,

Pa(si)dovanokite šilumą ir jaukumą

Liko visai nedaug laiko iki švenčių, tad daugelio galvose po truputį ima suktis mintys apie namų dekorą, valgiaraščio planavimą bei, žinoma, kalėdines dovanas. Galbūt jau esate sudarę dovanų sąrašą? Tikimės, kad nepamiršote…
,

Jaučiatės nepailsėję? Sužinokite, kaip sau padėti

Šiandien gyvename nuolatiniame skubėjime ir kartais pamirštame pasirūpinti savimi: sveikai maitintis, judėti bei skirti laiko kokybiškam poilsiui. Pastarasis neretai atsiduria antrame plane dėl didelio darbų kiekio, buities rūpesčių…
,

Dovanos iš visos širdies – jeigu tinkamai ja pasirūpinsite

Artėja gražiausios metų šventės, apie kurias praneša įvairiaspalvėmis lemputėmis nušviestos miesto gatvės, papuoštos parduotuvių vitrinos ir ore sklandantis mandarinų aromatas… O kai stebuklingą šv. Kūčių vakarą prie bendro…
,

Kaip išvengti langų rasojimo?

Šaltuoju metų laiku daugelis susiduriame su erzinančia problema – rasojančiais langais. Plastikiniai langai, kaip ir bet kokie kiti, nėra pilnai atsparūs tam tikriems gamtos ar fizikos reiškiniams. Rasos lašeliais apsitraukę langai…
,

Langų profilaktika: raktas į efektyvų ir taupų šildymą

Atėjus šaltajam metų sezonui norisi jaukių ir šiltų namų, sniegą ir šaltuką palikus už lango, tačiau langų priežiūra žiemą neapsiriboja vien tik tinkamu jų uždarymu. Net ir atlikus šį veiksmą, namuose galime jausti šaltį…
,

Kompensuojami jau du klausos aparatai

Klausa yra viena svarbiausių žmogaus gyvenimo sudedamoji dalis. Girdėti ir suvokti mus supančius garsus, gebėti susikalbėti – viso to reikia norint gyventi kokybišką ir pilnavertį gyvenimą, juk tai labai svarbu socialinei integracijai.…
,

Kaip galima atnaujinti savo automobilio saloną?

Automobilis yra tarsi jūsų vizitinė kortelė, todėl jei norite aplinkiniams sudaryti teigiamą įspūdį apie save, jūsų automobilis turėtų būti visuomet tvarkingas ir išpuoselėtas. Negalima paneigti, kad daugelis vairuotojų (ypatingai…
,

Dirbtinės ašaros: ginklas prieš sausas akis

Sausos akys iš pažiūros skamba negrėsmingai, tačiau patiriantys akių sausumą žino, kad tai gali labai erzinti ir kelti diskomfortą. Sausų akių sindromas būna skirtingų tipų, o pasireikšti gali nuo klasikinio sausumo pojūčio…
,

Ozonas –  tikra gamtos dovana žmogui

Ozonas – tai dujinė molekulė, kurios poveikis žmogaus sveikatai pastebėtas jau seniai. Pradžioje ozonas buvo naudojamas geriamajam vandeniui sterilizuoti, o vėliau – ir terapiniais tikslais: atviroms žaizdoms, praguloms ir herpes…
,

Tik 4 implantai – atkurta tobula šypsena

Prastai besilaikantys, burnoje judantys bei nepatogūs išimami dantų protezai – anksčiau tai buvo pacientų, praradusių visus dantis, kasdienybė. Šie dantų protezai neleisdavo netgi tinkamai sukramtyti maisto, todėl pacientams dažnai…
,

Svarstote apie vairavimo kursus? Svarbiausi vairuotojo teisių privalumai

Tikriausiai būtu sunku rasti žmogų, kuris nesvajotų turėti vairuotojo teisių. Daugeliui tai tampa vienu iš įsimintiniausių žingsnių žengiant į pilnametystę. Turėdami vairuotojo teises galite jaustis nepriklausomas, nes galite…
,

Bertil‘s – aukščiausios kokybės mono sudėčių CHELATINIAI MAISTO PAPILDAI, pagaminti Suomijoje

Nuovargis, bloga nuotaika ir jėgų trūkumas, išblyškusi oda, slenkantys plaukai ar skilinėjantys nagai – tai gali būti signalai, kad organizmui trūksta vitaminų ir mineralų. Deja, ne visus mineralus kūnas lengvai pasisavina iš…
,

Gyvenimo kelyje iš verslo į muziką pasukęs bardas K. Jakutis: „Svajonių siekti niekada nevėlu“

Aktyviai muzikuojantis ir dainuojamosios poezijos pasaulyje Pagulbio pseudonimu prisistatantis Kazimieras Jakutis tai norėjo daryti nuo vaikystės. Deja, bet tėvų paskatintas rinkosi kitokią profesiją, o galiausiai įkūrė jau tris…
,

Tiek daug reiškiantis minimalizmas

Minimalizmas – šiandien vis dažniau ir garsiau linksniuojamas žodis. Kas tai? Dar viena tendencija, kuri greitai praeis? Užgaida, siekis pasirodyti geresniam prieš kitus, noras būti „ant bangos“? Kiekvienas, siekiantis įtvirtinti…
,

Traukinių maršrutai Lietuvoje: ką verta aplankyti?

Kol žiemiškas šaltis dar „nelaužo“ kaulų, metas sėsti į traukinį ir keliaut paturistauti. Lietuvoje yra puikių ir įdomių vietų, iki kurių patogu nukakti šia transporto priemone, o tai – sutikite – juk dviguba pramoga. Ir…
,

Valgiaraščio planavimas: kaip daugiau sutaupyti?

Peržiūrėdami savo asmeninius finansus, kartais svarstome, kokioms reikmėms išleidžiame per daug ir kur galėtume labiau sutaupyti. Vienas tokių būdų galėtų būti valgiaraščio planavimas į priekį – mat, jei apsipirkti maisto…
,

Justė Zinkevičiūtė: esu dėkinga seneliui už palaikymą ir draugystę!

 Aktorei, laidų vedėjai, moteriškos filosofijos „Pasimatuok jūrą“ sumanytojai Justei Zinkevičiūtei ir jos seneliui neringiškiui Leonui Zinkevičiui šis ruduo – ypatingas. Spalio mėnesį Lietuvos knygynuose pasirodys naujoji…
,

Vitaminas D: su amžiumi tik svarbesnis

Dažnai sergate peršalimo ligomis ir nuolat jaučiatės pavargę? Gali būti, jog jūsų imuninė sistema yra nusilpusi. Geriausi imuniteto draugai – vitaminai C ir D, tačiau pastarojo šiauriečiams ypač trūksta. Tyrimai rodo, kad šaltuoju…
,

Kaip pamaloninti verslo klientus kalėdų proga?

Kas mano, jog kalėdinėms dovanoms reikia išleisti daug pinigų, nes tik brangios dovanos būna vertinamos ir laikomos geromis, tas klysta. Gera verslo dovana klientams neturėtų būti išskirtinai brangi, o jeigu jiems įteiksite skanių…
,

Namų puošybos mados per šias Kalėdas: dekoratorės patarimai, kaip susikurti šventinę nuotaiką

Pirmasis sniegas atneša kalėdinę nuotaiką. O iki gruodžio likus vos daugiau nei savaitei pradedame galvoti, kaip namuose sukurti jaukią švenčių laukimo nuotaiką. Dekoratorė Esterė Gedvilaitė-Valatkienė pasakoja, kad šį sezoną…
, ,

„Laimės maistas“ arba ką valgyti, norint užsitikrinti gerą nuotaiką žvarbų rudenį?

Jei atėjus tamsiam ir šaltam sezonui jaučiate, jog vis dažniau esate prastos nuotaikos, tai gali būti pirmasis signalas, jog metas peržiūrėti savo valgiaraštį. Pasirodo, jog laimės jausmą tam tikras maistas skatina arba palaiko…
,

Špagatą padaranti 74-erių senjorė Sabina griauna stereotipus ir išpildė seną svajonę: pasidarė pirmąją tatuiruotę

Jog 74-erių metų Sabina Uptienė gyvena pavyzdinga sveikuolišką gyvenimą, žino visa senjorų bendruomenė, mat 2020-aisiais dalyvaudama „Metų senjoro rinkimuose“ laimėjo „Metų sveikuolės“ nominaciją. Jos energija ir veržlumas…
,

Biochemijos mokslų daktarė Aleknavičienė: imuniteto stiprinimas prasideda nuo žarnyno

Šaltasis metų laikas tikras išbandymas mūsų imuninei sistemai, tačiau čia tinka posakis – roges ruošk vasarą, o dar geriau – visus metus. Biochemijos mokslų daktarė Indrė Aleknavičienė „WoW University“ pranešime žiniasklaidai…
,

Lietuvos Raudonasis Kryžius: „Trečdalis vyresnių žmonių – traumas patiria savo namuose“

Vienišumo problema senjorų tarpe Lietuvoje – tapusi masiniu reiškiniu. Vyresnių nei 65 metų amžiaus žmonių Lietuvoje yra daugiau kaip pusė milijono ir šis skaičius kasmet auga. Vieniši senjorai savo namuose dažnai nepasirūpina…
,

Taupūs pietūs iki 5 eurų: troškinta kiauliena su raugintais agurkais nepaliks abejingų

Kiauliena visada buvo mėgstamiausia lietuvių mėsa, kurios panaudojimo būdų įvairiose pasaulio virtuvėse rastume šimtus. Nors tradiciškai kiauliena laikoma gana kaloringa ir riebia mėsa, prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų…
,

RANKŲ DARBO KOSHI VĖJO VARPELIAI. KĄ APIE JUOS ŽINOME?

Hipnotizuojantis, raminantis, fantazijai sparnus suteikiantis skambesys – tai melodija, kurią skleidžia instrumentas, žinomas, kaip Koshi vėjo varpeliai. Ką žinome apie šiuos instrumentus? Kas yra Koshi vėjo varpeliai? Koshi…
,

Iškilmingai paskelbti konkurso „Metų senjoras 2022“ nugalėtojai

Šiandien paaiškėjo, kas tapo „Metų senjoras 2022” konkurso nugalėtojais. Jau trečią kartą organizuojamuose rinkimuose dalyvavo beveiki 100 veiklių ir aktyvių senjorų, kurie sulaukė beveik 20 tūkstančių palaikymo balsų. Šiemet…
,

Nebrangus, bet sveikas ir greitai pagaminamas užkandis: išsikepkite traškios duonelės su sėklomis (receptas)

Sėklos yra puikus sveikatai naudingų riebalų, baltymų, skaidulų ir antioksidantų šaltinis. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė atkreipia dėmesį, jog sėklos žmogaus mitybos racione yra…
,

„Vėžys – ne sloga“ įkūrėja: naudingos informacijos apie šią ligą – per mažai, o klaidingos – per daug

Išgirdus onkologinės ligos diagnozę, pacientus ir jų artimuosius pasitinka sudėtingas iššūkis – informacijos trūkumas, vėliau virstantis informacijos pertekliumi. Šią problemą neretam pacientui išspręsti padeda bendraminčių…
,

Klausos reabilitacija sugrąžina bendravimo džiaugsmą ir garsų kupiną pasaulį

Klausa – vienas pagrindinių mūsų pojūčių, kurių dėka pažįstame pasaulį. Klausa suteikia mums galimybę girdėti, pilnavertiškai bendrauti, reaguoti į mus supantį pasaulį. Tačiau, Pasaulinės sveikatos organizacijos (PSO)…
,

68-erių metų Janina skatina senjorus nenustoti judėti: kartu su D. Meškausku pirmą kartą žengė ant parketo tango žingsneliais

Fizinis aktyvumas ir kasdieninis judėjimas yra vienas svarbiausių sveikatos variklių, ypač vyresniame amžiuje. Tą supranta ir 68-erių metų senjorė Janina, kuri dirba modeliu, filmuojasi reklamose ir iš rankų nepaleidžia teptuko.…
,

Testosterono skatintojai – ar verta įsigyti?

Kiekvienas vyras savo organizme turi tam tikrą kiekį testosterono. Visgi, nepaisant nieko, šių kūnas taipogi gamina ir moterišką hormoną – estrogeną. Priklausomai nuo pastarųjų sąveikos ir kiekių, kai kurie vyriškosios lyties…
,

95–erių Jadvyga: „Sveikatos ir laiko netrūksta, kai bendrauji su nuostabiais žmonėmis!“

Spalio 17–ąją prasidėję „Metų senjoro rinkimai 2022“ sulaukė daugybės įdomių prisistatymų, o šiais metais senjorai dalyvauja net 5 nominacijose: „Metų veikliausias“, „Metų keliautojas“, „Metų socialiai atsakingas…
,

R. Savickas: sėkmės matas neturėtų būti – kiek daug tu darai, o kaip tu jautiesi tai darydamas

Perdegęs žmogus retai begalvoja apie darbų prasmę, praranda gyvenimo džiaugsmą, laukia, kad greičiau ateitų savaitgalis, tačiau net ir jo metu negali pailsėti. Sekmadienį pradeda nerimauti, kad ryt pirmadienis ir vėl prasidės viskas…
,

Vaiduokliai, hipnozė ir spiritizmo seansai – keisti žymių rašytojų pomėgiai

Tikėjimas, jog žmonių likimą valdo antgamtinės jėgos egzistuoja jau daugybę šimtmečių. Noras giliau pažinti savo sąmonės ribas, suprasti Visatos veikimo principus ir perprasti senųjų civilizacijų išmintį neapleido ir daugelio…
,

5 skalbyklių ir džiovyklių mitai: netiesa, kad šilkinius drabužius privaloma skalbti rankomis

Skalbykles ir džiovykles savo namuose turi bene kiekvienas, tačiau daugybė žmonių ne tik pilnai neišnaudoja šios buitinės technikos funkcijų, bet ir vadovaujasi vis dar gajais mitais. Visgi tobulėjančios technologijos ir jose įdiegtas…
,

Gyventi aktyviai žmones su negalia skatina savo pavyzdžiu

Didžioji dalis sunkią judėjimo negalią turinčių žmonių užsidaro namuose ir mano, kad jų gyvenime nieko gero jau nebenutiks, sako kupiškėnas Gediminas Virbickas. Gediminas įsitikinęs – situacija keistis pradeda tuomet, kai šie…
,

Drabužių kūrėja I. Brusokienė ragina kitaip žvelgti į senatvę: išpildė savo seną troškimą ir pirmą kartą mokėsi kepti picą su šefu F. Meschino

64-erių metų Irena tikrai nestoja į paniurusių ir viskuo besiskundžiančių senjorų gretas. Visą gyvenimą mados pasaulyje dirbusi moteris neseniai ir pati išbandė modelio darbą, o trokšdama dar daugiau avantiūrų, pirmų kartų…
,

PRICER.LT PREKYBOS TINKLŲ LEIDINIŲ APŽVALGA

Savaitė prieš Vėlines, o mes seniai neapžvelginėjom tinklų leidinių – vis pigiausių prekių krepšelius – taigi, pasižiūrėsim, kuriuose tinkluose įdomiau, pigiau, pirkti progines prekes, mėsą, pieną akcijos metu. Visiškai…
,

Medikė paneigia apie gripą sklandančius mitus: kaip efektyviai apsisaugoti?

Gripas – ūminė kvėpavimo takų infekcija, plintanti oro lašeliniu būdu ir pasireiškianti karščiavimu, kosuliu, gerklės, galvos bei raumenų skausmu, nuovargiu ir silpnumu. Sveikatos priežiūros tinklo „Antėja“ šeimos gydytoja…
,

Maltietis savanoris Andrius: „Jei širdis kviečia, nedvejodamas einu“

Taip savo savanorystės istoriją pradeda Andrius Šimkus iš Vilniaus. Kažkada jo bendrystė su maltiečiais prasidėjo gana įprastai: surinkdavo paskutinės dienos galiojimo produktus, keliaudavo su maisto lauknešėliais pas senelius,…
,

Helovynas, kuriam nereikės išleisti daug pinigų: šiurpiai žaismingos valgomų dekoracijų idėjos

Artėjanti vis populiaresnė Vaiduoklių naktis, dar geriau žinoma kaip Helovynas, verčia pasukti galvas, kaip išmoningiau ir šiurpiau papuošti namus. Svarstote, kokius originalius užkandžius dėti ant šventinio stalo? Kur kas sumaniau,…
,

Kodėl verta rinktis BMW markės automobilius?

Automobilis - vienas svarbiausių pirkinių žmogaus gyvenime. Tik šiuo metu stebima tendencija, kad vis dažniau pirkėjai renkasi naudotus, o ne naujus automobilius. Nesvarbu, ar pirksite naują, ar dėvėtą mašiną – jums vis tiek teks…
,

2021-ųjų tvariausioji senjorė Virginija: „Norisi anūkams bei proanūkiams išsaugoti kuo daugiau gamtos išteklių!“

Sparčiai įsibėgėjant rudeniui, žurnalas „60+“, kaip ir kasmet, skelbia apie prasmingą iniciatyvą „Metų senjoro rinkimai 2022“, kurioje dalyvių laukia galimybė patikinti, kad Lietuvos senjorai – aktyvūs, drąsūs ir inovatyvūs. Spalis…
,

Ekstremaliai avantiūrai pasiryžusi senjorė Kristina: „Nesuprantu, kodėl reikia bijoti pensijinio amžiaus“

64-erių metų Kristina Velijeva – sukasi it vijurkas. Ji keliauja, sportuoja, neria vašeliu, vaikšto į teatrus ir kaip pati sako, neturi laiko skųstis gyvenimu. Negana to, kad moteris aktyviai žaidžia diskgolfą, ji turi ir didelių…
,

Masažo nauda jūsų kūnui po traumų

Traumos gali pasitaikyti kiekvienam iš mūsų. Nepriklausomai nuo to, kiek daug saugomės ir ar vengiame ekstremalaus sporto ar ne, pakreipta koja, netikėtai nukritęs daiktas ar kliūtis eisme gali sukelti traumas. Tokiu atveju reikia kuo…
,

Pažadink močiutės suknelę“ – iniciatyva kvietusi atgaivinti praeitį

Svarbiausia – bendravimas tarp kartų   „Moterys mėgsta puoštis ir kalbėtis apie drabužius. Ankstesnių kartų moterys – močiutės ir prosenelės – gal ir apsiėjo be žodžio „tvarumas“, tačiau drabužius tausojo emocinio…
,

Dažniausiai pasitaikančios šunų alergijos priežastys ir kaip jas pastebėti

Šunys, kaip ir žmonės, gali būti alergiški. Vienas dažniausių augintinių alergijų sukėlėjų – maistas, o tiksliau, tam tikros jo medžiagos ar ingredientai. Jei šeimininkas augintinio alergijos simptomus ignoruoja, ilgainiui jos…
,

Konkursas „Metų senjoro rinkimai 2022“ laukia savo herojų

Aukso atspalviais nusidažę lapai byloja, kad atėjo spalis – senjorų mėnuo, o kartu su juo ir jau trečią kartą Lietuvoje vykstantis konkursas „Metų senjoro rinkimai 2022“. Iš tiesų, tai daugiau nei konkursas. Tai – iniciatyva,…
,

Kasdienės kūrybiškumo paieškos

Kūrybiškumą kartais lydi tarsi mistinė aura – atrodo, kad jis būdingas tik „išrinktiesiems“: kūrėjams, menininkams. Tačiau kūrybiškumo apraiškų galime rasti kone kiekvieno mūsų kasdienybėje: tuomet, kai ieškome originalių…
,

Sideratai – natūrali priemonė sulaukti geresnio derliaus

Dar truputį, ir tuoj tuštinsime savo lysves, nurinkdami tai, ką pamažu besibaigianti vasara subrandino. Verta žinoti, kad, nuėmus derlių, metas tučtuojau sėti kitą – sideralinių – augalų pamainą. Sideratai – arba žaliosios…
,

Komiko M. Bartuševičiaus filmukuose „Močiutės spąstai“ išgarsėjusi Natalija: „Nesėdžiu namuose ir bijau juose sulaukti senatvės“

Guvi ir energinga 74-erių metų Natalija Dzičkancienė savo kelionę socialinių tinklų platformose pradėjo prieš keletą metų, kuomet konkurse „Mano seneliai – influenceriai“ užėmė garbingą antrąją vietą. Ten ją pastebėjo…
,

Namuose apsigyveno kandys, tarakonai ar skruzdės? Vaistininkas pataria, ką daryti

Kartais net į kruopščiai puoselėjamus ir nuo svetimų akių saugomus namus gali pasibelsti netikėti svečiai – ne staiga aplankyti sumanę giminaičiai, o mažesni padarėliai, kurių draugijos vengia kiekvienas: kandys, tarakonai, skruzdės.…
,

Pirmą kartą Lietuvoje surengtas diskgolfo 60 plius amžiaus čempionatas

Praėjusį šeštadienį, spalio 8 dieną, Vilniaus Vingio parko diskgolfo aikštyne buvo pirmą kartą surengtas Atviras Vilniaus 60 plius amžiaus žaidėjų diskgolfo čempionatas. Žaidėjos ir žaidėjai varžėsi net aštuoniuose divizionuose,…
,

Į atsargą išėjusios karininkės Natalijos hobiai veja vienas kitą: „O buvo metas, kai galvojau, kuo gi aš užsiimsiu, sėdėdama namuose“

Visą gyvenimą krašto apsaugos ministerijoje dirbusi Natalija šiandien – į pensiją išėjusi atsargos kapitonė. Ir jei anuomet moterį tikrai buvo aplankiusios neramios mintys, kaip pasisuks gyvenimas pasiekus garbingą amžių, tai…
,

Suaugusiųjų stovyklos: asmeninis ugdymas ir puikiai praleistas laikas

Nieko nuostabaus, kad daugelis vaikų taip laukia vasaros ir galimybės bent savaitę praleisti vaikų stovykloje. Nauji draugai, nuotykiai, įdomios veiklos, proga pakeisti aplinką ir patirti naujų įspūdžių – greičiausiai tai, kas…
,

Kopūstai – neatsiejami nuo sezoninės mitybos: maisto ekspertė pataria, kaip originaliai juos įtraukti į kasdienį valgiaraštį

Baltagūžis kopūstas – regis, neįmantri daržovė, tačiau joje glūdi gausios vitaminų bei kitokių organizmui naudingų medžiagų atsargos. Rudenį nuimtas kopūstų derlius ilgai išsaugo vertingas maistines savybes, todėl ši daržovė…
,

Žurnalo senjorams įkūrėja Laura Balčiūtė: linkiu senjorams daugiau pirmų kartų

Mintį pakalbinti žurnalo įkūrėją Laurą Balčiūtę galvoje nešiojausi senokai, tačiau teko gerokai pakovoti su jos užsispyrimu. Iš pažiūros drąsi ir be galo ryžtinga, tačiau iš tikrųjų kukli – tokia yra Laura, todėl ne…
,

Nauja viešoji miesto erdvė bus papuošta MO muziejaus steigėjų pasiūlytomis skulptūromis

Naujai įrengiamas Vingrių skveras taps šiuolaikinių skulptūrų ekspozicija po atviru dangumi. MO muziejaus kaimynystėje jau anksčiau pradėta ekspozicija bus pratęsta ir pasivaikščiojimo take prie istorinio Vingrių šaltinio. Vilniaus…
,

KĄ REIKĖTŲ ŽINOTI APIE MASAŽUS?

Masažo privalumai yra žinomi nuo žilos senovės, tada juo galėdavo mėgautis tik turtingųjų luomo atstovai, prastuomenei – tai būdavo nepasiekiama prabanga. O dabartiniais laikais masažas yra tapęs labai populiaria ir visiems pasiekiama…
,

Vilniuje vyks 60+ amžiaus žaidėjų diskgolfo čempionatas

Spalio 8 dieną bus pirmą kartą surengtas Vilniaus 60 plius amžiaus žaidėjų diskgolfo čempionatas. Net 8 divizionai, kuriuose paaiškės 8 Vilniaus čempionai - moterų ir vyrų, 60+, 65+, 70+ ir 75+ amžiaus. Tai projekto “Į parką…
,

Geriausi stalo žaidimai suaugusiems

Mėgstate žaisti stalo žaidimus? Stalo žaidimai suaugusiems bus puikus laisvalaikio leidimo būdas mažesnėje ar didesnėje kompanijoje vakarėlio metu. Žaisdami įvairius stalo žaidimus sužinosite ir išmoksite daug naujų dalykų, taip…
,

Anūkai svečiuojasi pas senelius: žaidimų ir ramybės kampelis savaitgaliu

Anūkai – visų senelių džiaugsmas, tačiau nesinori, kad pas senelius svečiuose besilankantys mažieji būtų prilipę prie telefonų ar planšečių ekranų. Siekiant to išvengti seneliai kartu su tėvais turi pasirūpinti vaiką sudominti…
,

Augintinio priežiūra vėstant orams: 4 dalykai, kuriais būtina pasirūpinti

Prasidėjus rudens sezonui keičiasi ne tik temperatūra, bet ir mūsų augintinių poreikiai. Jei vasarą kartu su savo keturkojais draugais galėjote nerūpestingai mėgautis gamta, ruduo visgi reikalauja pasiruošimo. KIKA atstovė Emilija…
,

Šilumos siurbliai, kurie atitinka APVA reikalavimus, paramai gauti. Kaip rasti tinkamą?

Nusprendus įsigyti šilumos siurblį turėtumėte palaukti Aplinkos projektų valdymo agentūros (APVA) skelbiamo konkurso, kuris suteikia galimybę susigrąžinti dalį investicijų. Tikslas yra skatinti žmones rinktis ekologiškas šilumos…
,

Susiruošėte grybauti? Nepamirškite pinceto ir dezinfekcinės priemonės

Rudenį vis daugiau žmonių traukia į mišką ieškoti grybų, bet dažnai pamiršta, kad galima prisirinkti ne tik rudens gėrybių, bet ir erkių. „Camelia“ vaistininkė Julija Aganauskaitė-Žukaitė sako, kad būtent dėl šios priežasties…
,

Rudenėjantis Tunisas: įspūdingiausios lankytinos vietos ir istorinis palikimas

Tunisas – tai kontrastų kupina Šiaurės Afrikos šalis, kurioje vyrauja nuosaikus Viduržemio jūros klimatas, tad saulė šviečia beveik ištisus metus. Ruduo ir pavasaris idealiai tinka  kelionėms po šią šalį, aplankant Viduržemio…
,

Alternatyva įprastai vištienai ir raudonai mėsai – kalakutiena vis populiaresnė ant lietuvių stalo

Keptas kalakutas – tradicinis amerikiečių Padėkos dienos patiekalas, įsitvirtino ir ant mūsų šventinių stalų per Kalėdas ir Velykas. Tačiau kalakutiena vis dažniau atsiranda ir kasdieniniame meniu kaip liesa ir maistinga alternatyva…
,

Netekties skausmą patiria ne tik žmonės, bet ir gyvūnai: kaip padėti gedinčiam keturkojui?

Po karalienės Elžbietos II mirties, jos gedi ne tik šeimos nariai, milijonai žmonių visame pasaulyje, bet ir jos augintiniai. Be šeimininkės liko keturi šunys: du korgiai Muickas ir Sandy, dorgis Candy ir kokerspanielis Lissy. „Vet1“…
,

Automobilį puola rūdys – ar įmanoma sutvarkyti savarankiškai?

Korozija yra viena labiausiai erzinančių automobilių problemų. Nors automobilių kėbulai yra apsaugoti nuo jos, šiek tiek pažeistas apsauginis paviršius yra viskas, ko reikia korozijai plėstis. Korozija gadina metalą ir ilgainiui netgi…
,

Kaip išsiugdyti sveikos mitybos principą?

Sveika mityba yra pati populiariausia tema, kurią lengviausiai galima apipinti įvairiausiais mitais. Greitos dietos, didžiulis kiekis numestų kilogramų per trumpą laiką, badavimas yra vienas iš dažniausiai pasitaikančių variantų…
,

Regos „higiena“ - privaloma!

Regėjimo sutrikimus dažnai lemia akių nuovargis, jų įtampa ir nepakankama priežiūra. Regos sutrikimai jau atsiranda ankstyvoje vaikystėje, nes dauguma šiuolaikinių vaikų savo laisvalaikį praleidžia prie išmaniųjų įrenginių…
,

KAS GERIAU: STEIGTI BUHALTERIO ETATĄ, AR NAUDOTIS ELEKTRONINĖS BUHALTERIJOS PASLAUGOMIS?

Jeigu neseniai įkūrėte nedidelę įmonę arba jau seniai turimoje įmonėje jums vis sunkiau sekasi sėkmingai tvarkyti buhalterinius reikalus, arba esate priversti labai taupiai elgtis su turimais finansiniais resursais, jums natūraliai…
,

KAIP IŠSIRINKTI TINKAMUS PLAUKŲ FORMAVIMO PRIETAISUS?

Moteriški kvepalai iš bigbox.lt – aukšta kokybe pasižymintys garsių gamintojų kvepalai, nepaliekantys abejingų net ir išrankiausių dailiosios lyties atstovių. Sakoma, kad tinkamai parinkti kvepalai ne tik padeda atskleisti moters…
,

Didelė neviltis – jausmas, apėmęs nemažą dalį senjorų

„Didelė neviltis“ – taip apibūdina senjorų, su kuriais tenka bendrauti savijautą, „Sidabrinės linijos“ fondo steigėja Kristina Čiuželienė. Vyresniame amžiuje kylantys iššūkiai ir psichologinis visuomenėje patiriamas smurtas…
,

Gian Luca Demarco šeima prisideda prie spalvotų istorijų palaikymo

Kiekvienas savo gyvenime pildome istoriją, tačiau, susikoncentravę į savąją, kartais pamirštame turintys galimybę praturtinti kitų žmonių istorijos lapus. Skirtingos Spalvos akcija „Ir aš esu tavo istorijos dalis“ kviečia prisiminti,…
,

Socialiniai tinklai – jaunimo kelrodis ar klystkelis?

Socialiniai tinklai – tarsi ratas, kuriame vienu metu sukasi ir itin operatyvi bei naudinga informacija, ir dezinformacijos sūkuriai, tačiau esama priemonių juos atpažinti išvengiant rimtesnių informacinių grėsmių ir jų padarinių.…
,

Švara namuose: kaip džiaugtis tvarkingais namai ir sutaupyti valymo priemonėms?

Švarūs ir tvarkingai namai kelia teigiamas emocijas, tačiau pats tvarkymasis ne visada džiugina – juk atima ir laiko, ir piniginę gali patuštinti. Visgi palaikyti švarą namuose gali būti paprasta ir nebrangu – tereikia laikytis…
,

Paulina Pukytė: „Gyvenimą aš ne aprašau, ne pasakoju, o cituoju“

Rugsėjo 8, 9 d. 18.30 val. Valstybiniame Vilniaus mažajame teatre įvyks hibridinės formos teatro projekto „Scilė nori būti žmogumi“ (rež. Gabrielė Tuminaitė) pagal menininkės, rašytojos Paulinos Pukytės pjesę „Kalno poza“…
,

Kodėl naudinga vartoti žuvų taukus?

Kad būtume sveiki, imuninė sistema turi veikti tinkamai. To pasiekti neįmanoma be visavertės mitybos, kuri suteikia dalį reikalingų maistinių medžiagų ir vitaminų. Likusią dalį gali padėti užtikrinti tik vartojami maisto papildai.…
,

Nuorūkos – dešimtmečiais nesprendžiama aplinkosauginė problema

Paskutinį vasaros savaitgalį vykusio „Darom prie jūros“ renginio metu dalyviai ne tik tvirtino kopas žabų tvorelėmis, tačiau ir švarino paplūdimį, surinkdami poilsiautojų paliktas ar jūros išskalautas šiukšles. Dažniausiai…
,

Šešupės vingiais praturtintame maršrute – keturi nauji ryškiaspalviai „Malonny“ kūriniai

Savaitę trukęs devintasis „Malonny“ sezonas buvo kaip niekada ryškus ir įsimintinas – nuo unikalioje miesto vietoje vykusio įspūdingo performanso iki tapybos plenero metu sukurtų ryškiaspalvių kūrinių pristatymo, kurį įprasmino…
,

Kokie yra skirtingi dantų protezavimo būdai?

Yra keletas būdų, kaip pakeisti trūkstamus dantis. Jūsų odontologas galės rekomenduoti jums geriausią variantą, nesvarbu, ar tai protezas, tiltas ar implantas. Jei jūsų odontologas rekomenduoja protezus, rinkoje yra kelių rūšių…
,

Kaip išsirinkti tinkamas padangas sunkvežimiui?

Sunkvežimių ir visureigių padangos skirtos sunkiasvorėms apkrovoms. Tokio tipo padangos išlaiko ne tik transporto priemonės svorį, bet ir ja vežamus krovinius. Kai kuriems kompaktiškiems visureigiams reikalingos keleivinės padangos,…
,

KADA BŪNA REIKALINGAS KILNOJAMO TURTO VERTINIMAS?

Kilnojamu turtu vadinamas daiktas, kuris gali būti perkeliamas iš vienos vietos į kitą, bet tai niekaip nekeičia jo paskirties ir esamos materialinės vertos būklės statuso. Šio turto vertė būna nustatoma, neatsižvelgiant į tai,…
,

Dovanos vyrams – kaip išrinkti geriausią variantą?

Dažna moteris skundžiasi, jog išrinkti tinkamą dovaną vyrui – be galo sudėtinga užduotis. Žinoma, greičiausiai panašių frazių išgirstume ir atvirkštinėje situacijoje. Natūralus lyčių skirtumai priverčia dvejoti savo pajėgumais…
,

KĄ ĮDOMAUS TURISTAMS SIŪLO MALTOS SALA?

Malta – tai nedidelių salų valstybė, esanti Viduržemio jūroje tarp Italijai priklausančios Sicilijos salos ir Afrikos žemyno šiaurinėje dalyje esančio Tuniso. Šios salos plotas siekia vos 316 kvadratinių kilometrų, joje gyvena…
,

KĄ BŪTINAI REIKIA TURĖTI SODE?

Šiandieninė rinka sodininkams siūlo gausų pačios įvairiausios įrangos asortimentą. Ji tinkama naudoti tiek nedidelėse sodybose, tiek didelės apimties sodybiniuose sklypuose. Vartotojams lieka tik vienas rūpestis – išsirinkti pačius…
,

KOKĮ DARBO KALENDORIŲ RINKTIS?

Jei dirbate protinį ar vadovaujantį darbą, tikrai būna sunku išsiversti be patogaus ir visomis prasmėmis praktiško darbo kalendoriaus. Todėl ši kanceliarinė prekė niekada nepraranda populiarumo. Rūpestingas darbo kolektyvo vadovas…
,

Burnos priežiūra vyresniame amžiuje: kaip elgtis?

Ko gero, jau ne kartą esate girdėję, kad vyresni žmonės turėtų kur kas daugiau dėmesio bei laiko skirti sau bei kur kas atidžiau rūpintis savo sveikata. Ir tai galioja patiems įvairiausiems dalykams: būtina kur kas atsakingiau formuoti…
,

Kaip vyrams rūpintis savimi vyresniame amžiuje?

Gyvenimas, sulaukus 60 – ies ar daugiau, gali būti toks pats turiningas, visavertis, įdomus ir kupinas geriausių emocijų, tik svarbu nepamiršti, kad sau turėtumėte skirti šiek tiek daugiau laiko bei dėmesio nei anksčiau. Tad tiek…
,

Veido serumų nauda. Ko ieškoti ir kaip išsirinkti serumą, atsižvelgiant į jūsų odos būklę

Jei norite patobulinti savo odos priežiūros rutiną su produktu, kuriame yra didesnė, galingesnė veikliųjų medžiagų dozė nei prausiklis ar drėkiklis, veido serumas gali būti atsakymas. Veido serumas, skirtas maitinti, apsaugoti ir…
,

Valymo priemonės - kokias rinktis, kad visuose namuose vyrautų švara?

Ar galite išspręsti bet kokią netvarką, kuri jums kyla? Nesvarbu, ar kraustotės į naujus namus, ruošiatės pirmam butui, ar tiesiog inventorizuojate turimas atsargas, šie pagrindiniai valymo produktai yra būtini norint pašalinti dėmes,…
,

Sporto klubai ir papildomos paslaugos. Ką verta žinoti ir kaip išsirinkti tinkamą klubą?

Geras sporto klubas gali būti puiki motyvacija jūsų kelyje į gerą sveikatą bei gražią figūrą, tačiau norint pasirinkti tinkamą sporto salę, turite atkreipti dėmesį į keletą veiksnių. Prieš išsirenkant klubą, išstudijuokite…
,

KUO MEKSIKIETIŠKI PADAŽAI IŠSISKIRIA IŠ KITŲ TARPO?

Jei ant jūsų stalo puikuojasi meksikietiškas chipotle padažas, tai žinokite, jog jis žmonijos istorijoje jau yra gerai žinomas net kelis tūkstančius metų, o jo kūrėjai – Meksikos indėnai nahuatliai. Iš jų kalbos išvertus žodį…
,

Kaip elgtis jei tvarkyti namus nebepakanka laiko?

Vis dažniau dėl laiko stokos nekilnojamojo turto savininkai namų valymą patiki profesionalioms valymo įmonėms, nes tai ne tik sutaupo daug laiko, bet kartu leidžia išlaikyti nuolatinę tvarką namuose. Kiekvienam paviršiui ir medžiagai…
,

Finansinio raštingumo ekspertė: „Taupymas turėtų būti vienu pagrindinių mūsų įpročių“

Kiekvienas iš mūsų turi tam tikrus kasdienius įpročius, pavyzdžiui, du kartus per dieną valytis dantis, kartą per savaitę pasikeisti patalynę, kartą per pusmetį lankytis pas odontologą ir panašiai. Finansinio raštingumo mokytoja,…
,

Ekologinė situacija pasaulyje prasta, tačiau niekada nevėlu keisti įpročius

Nors viešojoje erdvėje kone kasdien garsiai kalbama apie nerūšiuojamų atliekų žalą planetai, perteklinis vienkartinio plastiko ir kitų pakuočių naudojimas bei neteisingas jų atliekų tvarkymas vis dar yra viena didžiausių ekologinių…
,

Išbandykite skaniausius žuvienės receptus

Lietuvoje žvejyba laikoma ne tik smagiu laisvalaikio praleidimo būdu, bet ir vienu pagrindinių amatų, kuris, anot žvejybos entuziastų, tinka ne kiekvienam. Mūsų krašte nuo seno gyvuoja žvejų draugijos bei klubai, organizuojamos žvejų…
,

Vanduo – sveikatos ir geros savijautos šaltinis

Vanduo būtinas palaikyti gerai mūsų savijautai. Kad organizmas veiktų sklandžiai, vandens turime vartoti pakankamai. Tokie požymiai, kaip išsausėjusi oda, sumažėjęs šlapimo kiekis ir patamsėjusi jo spalva, džiūstanti burna, atsiradęs…
,

Nemalonūs vasaros palydovai: uodai ir musės. Kaip su jais kovoti?

Šiltas vakaras lauke su draugais ar šeimos nariais. Ilgi pokalbiai prie laužo, o gal tiesiog praverti langai norint nakčiai į namus įsileisti tyro oro. Deja, akimirkos žavesį dažnai ima gadinti palei ausį zyziantys ir įkyriai lendantys…
,

Kaip apsaugoti uogas nuo paukščių?

Vasarą nekantriai laukiame to momento, kai pagaliau galėsime raškyti savo sodo gėrybes ir mėgautis šiltojo metų laiko sunokintais skoniais. Prisirpusiomis, saldžiomis uogomis mėgsta pasmaguriauti ir paukščiai. Tik vienas kitas sode…
, ,

#Fainiausiospasaulymočiutės anūkė Živilė Kropaitė-Basiulė: turime neužmiršti savo seneliams kartoti, kad jie mums reikalingi

Žurnalistės, radijo ir televizijos laidų vedėjos Živilės Kropaitės-Basiulės knyga „#fainiausiapasaulymočiutė: anūkė klausia apie karus ir sąžinę“ suvienijo kartas. Jos močiutės, partizanų ryšininkės, politinės kalinės…
,

Žavingi gamtos kampeliai: atraskite jaukiausias Lietuvos stovyklavietes

Vasara daugeliui asocijuojasi su saule, šiluma ir atostogomis. O mes, lietuviai, tikrai galime pasidžiaugti, nes mūsų kraštas yra puiki vieta vasaros atostogoms – gyvename komfortiškoje klimato juostoje, turime gausybę upių, ežerų,…
, ,

Bėgikas J. Vilčinskas: „Dar jaunimą aplenkiu, dar atbėgu ne paskutinis“

Bėga ir, regis, nė neketina sustoti – 83-ejų vilnietis Jonas Vilčinskas įrodo, kad amžius – ne kliūtis užsiimti aktyvia fizine veikla. Priešingai – senjoras kasmet dalyvauja dešimtyse bėgimo varžybų ir, kaip ir jaunystėje,…
,

Senjorai prie vairo: saugiai vairuoti galima ir vyresniame amžiuje

Vairavimas vyresniame amžiuje, jeigu tik tai daryti leidžia sveikatos būklė, gali būti labai naudingas. Jis padeda išlaikyti geresnį mobilumą ir didesnę nepriklausomybę, o būtent dėl šių priežasčių didėja ir galimybės įsitraukti…
,

4 svarbios taisyklės, keliaujant dviračiu su augintiniu

Rugpjūtis vis dar lepina gerais orais, todėl daugelis naudojasi proga paskutinį vasaros mėnesį daugiau laiko praleisti gamtoje ir neretai tam renkasi keliones dviračiais. Vis dažniau į tokias išvykas šeimininkai leidžiasi drauge…
,

Per Žolinę Palangoje renginys už sveiką širdį su J. Šeduikyte

Renginio tipas: Renginys Renginio data: Pirmadienis, 2022 m. rugpjūčio 15 d. Renginio pradžia: 12:00 Renginio pabaiga: Pirmadienis, 2022 m. rugpjūčio 15 d. Renginio vieta: Palanga, Jūratės ir Kastyčio skveras Rugpjūčio…
,

Vaisių ir daržovių derlių rekomenduoja džiovinti: padės sutaupyti, o mitybą praturtins vitaminais

Vasara – sodo, daržo bei miško sezoninių gėrybių metas. Šiuo laikotarpiu naudinga derlių ne tik valgyti kasdien, kad gautume organizmui reikalingą kiekį vitaminų bei mineralų, bet ir ruošti jį žiemai. Vienas geriausių vaisių…
,

7 puikių dovanų idėjos vyrui 50-mečio proga

Jūsų vyro 50-asis gimtadienis – didelė šventė. Jei parodysite jam, kad jums rūpi, padovanodamos gražią dovaną, jis jausis įvertintas ir mylimas, kaip niekada anksčiau. Dovana gali padėti išspręsti problemą, išpildyti norą…
,

Ne tik mėlynių, bet ir kitų miško uogų negalima rinkti jokiomis mechaninėmis priemonėmis

Įsibėgėjus mėlynių uogavimo sezonui Aplinkos ministeriją pasiekia informacija, kad kai kurie uogautojai, norėdami prisirinkti kuo daugiau šių miško gėrybių, naudojasi „šukomis“ vadinamais brauktuvais. Primename, kad jie gali…
,

Kaip išsirinkti kadastrinių matavimų specialistus?

Jei jums reikia ką nors padaryti su žemės matavimu, tiksliu matavimu, ribos identifikavimu ar vieta ir GIS, jums reikia matininko arba erdvinio specialisto. Matininkai pateikia tikslią, ir naujausią informaciją bei duomenis apie žemės…
,

Ką derinti tarpusavyje: 7 energijos suteiksiantys maisto produktų duetai

Kai kurių maisto produktų derinimas – puikus pasirinkimas siekiant kuo geresnės savijautos. Ar žinojote, kad kartu valgant pomidorus ir brokolius – itin stiprinamas imunitetas, o bananus ir jogurtą rekomenduojama valgyti po intensyvios…
,

Palėvenės vienuolynas: istorija tęsiasi

Palėvenės vienuolynas (Kupiškio r.), XVII–XVIII amžiuje buvęs kultūros ir švietimo židiniu šiaurės rytų Lietuvoje, ilgus metus stovėjo apleistas. Dabar Kultūros infrastruktūros centro (KIC) užsakymu čia vyksta tvarkybos darbai,…
,

Pasiruošimas kitam šildymo sezonui: trys žingsniai, kuriuos būtina atlikti dar vasarą

Jei anksčiau prastai apšiltinto namo problemas galėdavome išspręsti storesnėmis kojinėmis, praėjusią žiemą prireikė ir gerokai storesnės piniginės. Panašu, jog nesusitvarkius opiausių apšiltinimo vietų, jos gali reikėti dar…
,

8 paprastos gudrybės, kaip apsipirkti taupiau

Iš pirmo žvilgsnio taupesnis apsipirkimas gali pasirodyti nelengva užduotis. Tačiau vadovaujantis keliomis parastomis gudrybėmis galima sutaupyti ne tik pinigų, bet ir laiko. Pavyzdžiui, pravartu yra suplanuoti savaitės valgiaraštį…
,

Išgelbėti gyvybę gali vienas skambutis: tūkstančiai žmonių nė neįtaria apie kūne tūnantį virusą

Lietuvoje patvirtinta nemokama patikra dėl hepatito C viruso, kuriuo gali būti užsikrėtę apie 50 tūkst. to net neįtariančių žmonių. Pasireiškus pirmiesiems simptomams, pokyčiai kepenyse neretai jau būna negrįžtamai pažengę…
,

Širdies permušimai – dažna problema: kada būtina kreiptis į gydytoją?

Visuomenėje dažnai vartojamas posakis „atrodo, kad širdis iššoks iš krūtinės“ reiškia stiprų ar neįprastą širdies plakimą, kuris gali priversti susimąstyti ne tik apie tai, ar tinkamai rūpinamasi organizmu, bet ir sukelti…
,

Norite džiaugtis sveika veido oda? Nepraleiskite vieno svarbaus žingsnio savo grožio rutinoje

Galite investuoti pinigus į brangiausias kosmetikos priemones, vitaminus ir grožio procedūras, tačiau jei neatliksite vieno žingsnio, visos jūsų pastangos nueis veltui. Pasak „Camelia“ farmacijos specialistės Karolinos Vėgėlės,…
,

Sportuojantis šuo ir dažniausiai pasitaikančios jo sveikatos problemos

Lietuvoje sparčiai populiarėja pačios įvairiausios šunų sporto šakos. Vienos jų lavina ištvermę, kitos – orientuotos į greitį, trečios – dailina augintinio eksterjerą bei padeda mesti svorį. Ir nors aktyvus laisvalaikis su…
,

Lietuvių vasarojimo įpročiai: Vištyčio ežero pakrantėse nugula lenkiškos produkcijos pakuotės ir depozitas

Vištyčio regioniniame parke iniciatyvos „Misija: švari vasara‘22“dalyviai valydami ežero pakrantėje esančias poilsiavietes aptiko nemažai poilsiautojų paliktų aprangos detalių, laužaviečių, kuriose bandyta sudeginti atliekas,…
,

Konservavimo sezono pradžia: naudingi patarimai ir 3 netradiciniai receptai

Vasarą ne tik mėgaujamės šviežiomis sodo ir daržo gėrybėmis, bet ir jas pradedame ruošti žiemai. Ir nors iš pažiūros konservavimas gali pasirodyti ilgas ir sudėtingas procesas – daržovių ir vaisių užsikonservuoti galima…
,

Paneigė populiarų mitą: augintinių žaislai – ne vien pramoga

Kol dalis šeimininkų mano, jog žaislai augintiniams – prabangos prekė, kiti savo gyvūnus jau lepina išmaniais-interaktyviais ar vasarą itin populiariais, vandenyje plūduriuojančiais, žaislais. Į šių šeimininkų pusę vis dažniau…
,

Lietuvių per mažai vertinami žalumynai – tikras vitaminų šaltinis, kurių atsargas pataria užsišaldyti

Jei pietų šalyse prieskoninės žolelės itin svarbus patiekalų komponentas, tai lietuviai jų naudoja mažiau – krapais pabarsto bulves, baziliko lapeliais papuošia vieno kąsnio sumuštinius ar salotas, bet į kasdienį mitybos racioną…
,

Žinomi atlikėjai tradiciškai kviečia susitikti Klaipėdoje: tapome Aludarių dienos dalimi

Šeštadienį, liepos 16 d., Klaipėdą sudrebins Tarptautinės Aludarių dienos festivalis. Tradiciškai „Švyturys Brewery“ darykloje lankytojų lauks aludarių vedamos degustacijos ir ekskursijos, o čia pat išdygusiame gatvės maisto…
,

Stilingos ir modernios terasų stoginės

Įrengiant gražius namus svarbu pagalvoti ne vien apie langus. Norint mėgautis sodo grožiu ir malonia aplinka pravartu įsirengti kieme terasą. Tai visai nėra sudėtinga turint omenyje tai, jog terasos dar nėra pats brangiausias dalykas,…
,

Dovana VDU Botanikos sodui – 35 lietuviškos gėlių veislės

Nuo 2020 metų Vytauto Didžiojo universiteto (VDU) Botanikos sode Kaune kuriama Lietuvos selekcininkų išvestų augalų veislių ekspozicija gerokai prasiplėtė: šią vasarą ją papildė net 35 kolekcininkės ir selekcininkės iš Raseinių…
,

Atsakingas poilsis gamtoje: ką svarbu žinoti ruošiantis atostogauti?

Norėdami pažinti savo kraštą, pasigrožėti gamta bei kelionę suplanuoti lengvai ir greitai, lietuviai vis dažniau renkasi atostogas savo šalyje, o mėgstamiausias laikas tam – ilgieji savaitgaliai. Remiantis Nacionalinės turizmo…
,

Nurodė, kur maisto iššvaistoma daugiausia. Problema – ne žmonių šaldytuvuose

Skaičiuojama, kad apie 40 proc. pasaulyje užauginamo maisto yra iššvaistoma. Nors dažnai kalbame, kad kiekvienas turime atsakingai pirkti ir vartoti maistą – ir tai iš tiesų yra svarbu, tačiau retai atkreipiamas dėmesys, kad kelis…
,

Liepos 6-ąją vėlai vakare kauniečiai pamatys „Vilniaus sapno“ misteriją, kviečiančią į Vilniaus 700-ąjį gimtadienį

Belaukdami artėjančio sostinės jubiliejaus Kauno gyventojai ir Europos kultūros sostinės svečiai muzikos festivalyje „Operetė Kauno pilyje“ kviečiami stebėti ir šiuolaikinių technologijų reginį-misteriją „Vilniaus sapnas“.…
,

FOTOPARODŲ TURAS PO LIETUVĄ PRASIDEDA: DĖMESYS – MOČIUČIŲ SUKNELĖMS

„60+“ projektai vasaros pradžioje Lietuvos moteris ir merginas pakvietė dalyvauti socialinėje iniciatyvoje – „Pažadink močiutės suknelę.“ Anūkės, vilkėdamos močiučių sukneles, atsistojo prieš fotokamerą – taip gimė…
,

Komponentai pramonės įrengimams, ką reikia žinoti?

Pramonės mašinos ir komponentai. Pramoninių mašinų ir komponentų (IMC) pramonė sparčiai keičiasi dėl technologijų pažangos ir didėjančios konkurencijos. Gamintojai ieško naujų būdų, kaip pagerinti savo procesus ir būdų,…
,

Kaip pasirinkti kavos aparatą biurui?

Pirma, apsvarstykite tipinius biuro aplinkos reikalavimus ir tai, kaip kiekvienas skirtingo tipo kavos aparatas gali juos patenkinti. Norite savo klientams ir darbuotojams pasiūlyti skanią, šviežiai maltą baristos stiliaus kavą, todėl…
,

Arūnas Valinskas pirmasis Lietuvoje įsigijo Donoro kortelę: „Apsispręsti neprireikė nė sekundės“

Televizijos laidų ir renginių vedėjas Arūnas Valinskas nemažą dalį savo vaikystės praleido tarp ligoninės sienų, kur suprato, kokia trapi yra gyvybė. Būtent ši patirtis tapo viena iš priežasčių, dėl kurios žinomas vyras nė…
,

Liepos 6-ąją Kaunas kviečia švęsti drauge: ką verta pamatyti, patirti ir kur sudalyvauti

Pasitinkant Lietuvos karaliaus Mindaugo karūnavimo dieną, Liepos 6-ąją, Kaunas pristato šventinių renginių programą: iškilmingas minėjimas, nemokami koncertai ir edukacinės veiklos. Valstybės dienos kulminacija tradiciškai taps…
,

Ką reikia žinoti apie meistro iškvietimą į namus internetu?

Kalbant apie techninę priežiūrą ir remontą, profesionalus darbas dažnai gali būti viena iš brangesnių namų savininko biudžeto dalių. Nors daugelis žmonių nusprendžia sutaupyti pinigų patys atlikdami didžiąją dalį darbo, ne…
,

„Misija: švari vasara‘22“ rezultatai Anykščiuose: plastikinės maisto pakuotės, buteliai ir cigarečių nuorūkos

Šį ketvirtadienį Anykščių regioniniame parke vyko iniciatyva „Misija: švari vasara‘22“ – jos metu susirinkę dalyviai su šūkiu „Vasarok. Žingsniuok. Rūšiuok“, rankose laikydami perdirbto plastiko maišelius, leidosi į…
,

„Dienoraštis iš Bergen-Belzeno koncentracijos stovyklos 1944–1945“ sudarytoja Saskia Goldschmidt: „Netikiu, kad blogis kada nors bus sunaikintas“

Dar viena tikra istorija. Iki skausmo autentiška, mėginanti pagriebti kiekvieną gyvybės akimirką. Renatai Laqueur buvo 24-eri, kai Vokietijos šiaurės vakaruose įkurdintoje Bergen-Belzeno koncentracijos stovykloje ji aprašinėjo savo…
,

Su kokias iššūkiais susidursite norėdami klijuoti plyteles patys?

Plytelių grindų įrengimas yra puikus būdas atnaujinti namų išvaizdą. Nesvarbu, kokio stiliaus plyteles pasirinksite, netinkamai padarytos plytelės turės neigiamos įtakos jūsų namų išvaizdai. Neleiskite, kad tai sustabdytų jus…
,

Kačių akių ligos ir jų gydymas

Kačių akių ligos yra gan dažnas šių naminių gyvūnų negalavimas. Augintinių šeimininkai rūpinasi savo kačių akimis ir tariasi su specialistais ne tik kaip gydyti augintinius, bet ir kaip užkirsti kelią negalavimams. Kokios akių…
,

Indukcinės viryklės: kuo jos naudingos ir kodėl reikėtų jų vengti?

Virtuvė - vienas iš svarbiausių ir labiausiai praktiškai panaudojamų kambarių, kiekvienuose namuose. Čia gimsta kulinarinės bei konditerinės idėjos, šedevrai ir tradicijos. Tiesa, norint, kad virtuvėje būtų jauku ir patogu gaminti…
,

Savanorystei amžius nesvarbus: lietuvių senjorų įsitraukimas į savanoriškas veiklas

Nors visuomenėje savanoriška veikla vis labiau populiarėja, tačiau dažniausiai ji yra siejama su jaunais, savęs ieškančiais žmonėmis. Vis dėlto, vyresnio amžiaus žmonių įsitraukimas į įvairias savanoriškas veiklas yra naudingas…
,

Mistiška Joninių naktis - tradicijos ir papročiai

Šiemet birželio 23 dieną švenčiama vasaros saulėgrąžos šventė, kitaip – Joninės. Ši šventė krikščionių šalyse sutampa su Šv. Jono Krikštytojo diena. Baltų kraštuose  (Latvijoje vadinama Lyguo) žinoma nuo 14 amžiaus…
,

Ką skaityti vasarą: knygų rekomendacijos atostogoms

Į Lietuvą pagaliau atėjus vasarai, pats metas skirti daugiau laiko sau ir leistis į atostogas, kurių metu visas dėmesys bus skiriamas tik kokybiškam poilsiui. O planuojantis poilsį, svarbu nepamiršti ir knygų. Interneto knygynas patogupirkti.lt sudarė…
,

Kokius būsto remonto darbus geriausia atlikti vasarą, o ką pasilikti žiemai?

Šiltuoju sezono metu atsiranda daugiau motyvacijos, o ir dauguma planų įgyvendinti tampa lengviau, tą rodo ir tarpusavio skolinimo platformos „Paskolų klubas“ inicijuota gyventojų nuomonės apklausa – beveik pusė (47 proc.) respondentų…
,

Ką gali nuspėti šiandienos horoskopas?

Horoskopai gali būti labai įvairūs: astrologai parengia bendras prognozes visiems Zodiako ženklams, papasakoja, kas laukia kiekvieno ženklo atskirai, ar net numato, ko gali tikėtis konkretus asmuo. Dauguma mūsų dažniausiai pasiklaiuja …
,

Katės kraiko dėžutės priežiūra vasarą: ko svarbu nepamiršti?

Katės yra itin tvarką ir švarą mėgstantys gyvūnai, o ir jų kraiko dėžutė – ne išimtis. Dėl netinkamos katės tualeto priežiūros, ypatingai šiltuoju metų laiku, namuose gali pasklisti nemalonus kvapas, jaučiamas ir šeimininkams,…
,

Vaistininkė atskleidė, kaip teisingai skaityti kosmetikos gaminių sudėtį

Maisto produktų etiketes skaityt jau moka daugelis – žinome kokių priedų, pažymėtų E raide, ten ieškoti. Tačiau visai kas kita su kosmetikos gaminiais. Vaistininkė pataria, kokių raktinių žodžių ieškoti kosmetikos produktų…
,

Birželio darbai sode ir darže

Birželis – pirmasis vasaros mėnuo, skelbiantis apie pavasario darbų pabaigą. Šiuo metu augalai intensyviai auga, o darbai darže ir sode lemia derliaus gausą ir kokybę. Darbai darže Oras po pavasarinių darganų pagaliau sušilo.…
,

Kaip išsaugoti ir prižiūrėti medieną?

Senos kaimo sodybos neatsiejamos nuo pačios jaukiausios, tikriausios ir gyviausios medžiagos – medžio. Dešimtmečiais ar net amžiais stovinčių sodybėlių sienose, grindyse ar daiktuose įrašytas ne tik prabėgęs laikas, bet ir istorinė…
,

Lietuvių vasarojimo įpročiai: parkai vasarą gausiai sulaukia ne tik poilsiautojų, bet ir jų šiukšlių

Vasara Lietuvoje – atostogų metas, kuomet daugelis aplanko vandens telkinius, parkus, pajūrį ir kitas atostogautojų pamiltas kryptis. Deja, 2022 m. atlikta Lietuvos Nacionalinių ir regioninių parkų darbuotojų apklausa atskleidė, kad…
,

Pomidorai gali būti puošnūs kaip gėlės ir skanūs kaip egzotiniai vaisiai

„Saldūs ir kvepiantys, sugėrę į savo išpūstus pilvukus visą vasaros šilumą. Varvina vaisinio skonio sulčių ašaras guldami riekelėmis į salotų lėkštę, išskleisdami marguojantį minkštimą. Artinantis sėjai išsidedu…
,

Kaip elgtis su mirusiojo asmeniniais daiktais

Netekę artimojo, patiriame liūdesį ir gedulą. Tačiau, nepaisant sunkių išgyvenimų privalome pasirūpinti ir buitiniais klausimais, pavyzdžiui, ką daryti su velionio daiktais? Specialistai sako, kad vieno teisingo kelio, kada, kaip…
,

Veterinarė pristato svarbiausias augintinių mitybos taisykles

Ar jūsų keturkojis draugas bus sveikas, pirmiausia lemia ne kas kitas, o visavertė mityba, tačiau šeimininkai, per daug lepindami savo augintinius, neretai pridaro daug klaidų, sąlygojančių prastą augintinio savijautą bei sveikatos…
,

Nemokamas bardų festivalis „Akacijų alėja 2022“ vyks dvi dienas: programoje – grasūs šalies atlikėjai ir laisvės skonis

Nemokamas bardų, dainuojamosios poezijos ir gyvos muzikos festivalis „Akacijų alėja“ šiais metais savo gerbėjus pasitiks su išskirtine dviejų dienų programa. Liepos 8 ir 9 d. Kauno rajono kurortiniame Kulautuvos miestelyje savo…
,

Tarptautinės muziejų dienos proga: 7 virtualūs turai po Lietuvos muziejus

Lietuvoje gausu įdomių ir interaktyvių muziejų, tačiau aplankyti juos visus dažnai tiesiog nepakanka laiko. Jei degate noru išvysti naujas parodas, tačiau nenorite gaišti laiko kelionei – pasinaudokite Lietuvos muziejų siūloma galimybe…
,

Senjorę imtis savanorystės įkvėpė jaunimas: „Mūsų jaunoji karta – be galo didelės širdies“

„Mūsų jaunoji karta yra be galo didelės širdies, žaviuosi jaunimu vis labiau“, – sako kaunietė Irena Elena Zinkevičienė. Daugybę metų pedagoge dirbusi moteris, išėjusi į pensiją, toliau semiasi įkvėpimo iš jaunų žmonių…
,

Programėlės sodininkystei: atpažinkite, auginkite ir prižiūrėkite augalus išmaniau

Nesvarbu, ar esate įgudęs sodininkas, ar tik žengiate pirmuosius žingsnius augindami augalus ant namų palangės, praturtinti žinias gali padėti išmanios telefono programėlės. Inovatyvūs įrankiai leis lengviau pasirūpinti augalais,…
,

Šv. Morkaus diena arba Daržų diena: kokias daržoves reikia sodinti šiandien?

Balandžio 25–oji tiek profesionaliems, tiek daržininkams mėgėjams yra svarbi diena, nes ji žymi kasmetinės sejos pradžią. Kalendoriuje ši diena pažymėta kaip Daržo arba šv. Morkaus ir, nors per šventę dirbti papročiai griežtai…
, ,

Pavasaris sode ir darže: nuo ko pradėti ir kodėl verta rinktis pakeliamas lysves

Pavasarį atbunda gamta, o kartu su ja ir noras vėl kibti į darbus sode ar darže. Jau metas genėti vaismedžius, pasiruošti dirvožemį sodinimui ir iš esmės susitvarkyti aplinką. Prekybos tinklo „Senukai“ specialistai pasidalijo…
,

Pavasarinės žvejybos aktualijos: nuo balandžio 20 d. įsigalioja nauji draudimai

Nutirpus vandens telkinių ledui ir šylant vandeniui, galima sėkmingai sužvejoti vis įvairesnes žuvis. Aplinkosaugininkai primena, kad pavasaris svarbus žuvų nerštui ir kai kurių jų rūšių migracijai, todėl rengiantis į žvejybą…
,

Lietuvių ir ukrainiečių mamų širdis net 6 Lietuvos miestuose kviečia susitikti kine

Hipertenzija (aukštas kraujospūdis) yra nematoma epidemija, taip pat žinoma kaip pagrindinis širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksnys. Nuo jos sukeltų ligų pasaulyje kasmet miršta apie 10 milijonų žmonių, kurių didelę dalį…
,

A. Toliatas: kad nepraeitume pro kito skausmą

Toks jau yra gyvenimo ratas – kažkas gimsta, kažkas miršta. Ir kartais mirtis gali būti kitokia, kartais ji gali turėti kitokią prasmę. Mirus žmogui, jo dalelė gali pratęsti gyvenimą kitam žmogui, kuris galbūt yra kažkieno tėtis,…
,

Ekspertai pataria: penkios pagrindinės kambarinių augalų priežiūros taisyklės

Kambariniai augalai sukuria jaukumo namuose jausmą, pagyvina gyvenamąją aplinką. Tačiau norint šiuo metu džiaugtis augalų teikiamu grožiu, būtina žinoti kelias svarbias jų priežiūros taisykles. „Senukų“ atstovų teigimu,…
,

Verbų sekmadieniu prasideda Didžioji savaitė

Kristaus Kančios (Verbų) sekmadienį, balandžio 10 dieną, pradedame Didžiąją savaitę. Jos dienomis ir ypač Didžiuoju tridieniu per Jėzaus kančios ir mirties slėpinių išgyvenimą artėsime į šventąsias Velykas – Jo Prisikėlimo…
,

Vienišo asmens išmoką gavo per 140 tūkstančių gyventojų: dalies žmonių duomenys dar tikslinami

Kovą vienišo asmens išmoką gavo per 140 tūkstančių žmonių, kuriems ši išmoka paskirta nuo sausio. Gavėjai, kuriems pensijos ir kitos „Sodros“ išmokos pristatomos į namus, vienišo asmens išmoką kartu su susidariusia nepriemoka…
,

Iš emigracijos grįžusi architektė sukauptus plastiko maišelius paverčia paveikslais ir kuprinėmis

Tikriausiai daugelio namuose vis dar galėtume rasti plastikinį maišą, pilną kitų plastiko maišelių, laukiančių, kol bus panaudoti dar kartą. Vos prieš trejus metus iš emigracijos grįžusi architektė lietuvė jau rado būdą juos…
, ,

Net ir didžiausia vienatvė yra įveikiama

Ne visada tai, ką galvojame, yra tiesa. Kartais nė nesusimąstome, jog būti vienam yra paties žmogaus pasirinkimas. Kad ir kaip keistai tai beskambėtų.
,

Kaip prižiūrėti namų orą žiemą?

Šildymas labai išsausina orą, o dėl to gali kilti sveikatos problemų – išsausėja oda, nosies gleivinė, pavargsta ir ima perštėti akys.
,

Naujametiniai tikslai: ką daryti, kad neliktų tuščiais pažadais

Nauja metų pradžia daug kam siejasi su sau duotų pažadų pildymu – švarus lapas pradėti įgyvendinti svajones, keisti įpročius, įgyti naujų įgūdžių.
,

Sodininko kalendorius: pagrindiniai metų darbai

XIX amžiaus poetė, tapytoja ir kostiumų dailininkė Minnie Aumonier yra pasakiusi: „Kai pasaulis ima varginti ir visuomenė nebetenkina, visada yra sodas.“
,

Aktorius ir režisierius Sigitas Račkys: „Niekada nemaniau, kad būti pensininku bus taip gerai“

Antrus metus Anykščių rajone, sodyboje prie miško gyvenantis žinomas vyras sako nesitikėjęs, kad pensininko gyvenimas gali būti toks puikus.
,

Tapkite „Powerage‘ncy“ agentūros modeliu!

„60+“ kviečia Jus tapti vienintelės tokios Lietuvoje „Powerage‘ncy“ agentūros modeliu ir visa tai paversti įdomiu nuotykiu!
,

Viskas apie burnoje tirpstantį „Panettone“: kaip išsirinkti ir kuo ilgiau išlaikyti šviežią?

Lietuviai šį italų konditerijos šedevrą yra ypač pamėgę, tačiau ne visi žino, kaip tinkamai jį valgyti ir laikyti prapjautą, kad neprarastų minkštumo ir purumo.
,

Kad prie šventinio stalo kiekvienas jaustųsi jaukiai: klausos protezavimo specialistės patarimai

Patarimais, kaip švenčių metu pasirūpinti klausos sutrikimų turinčiais artimaisiais, dalijasi klausos centro „Audiomedika“ specialistė Justina Mickutė Žilinskė.
,

Lietuvoje – analogų neturinti senjorų modelių agentūra

„Powerage‘ncy“ – vienintelė Lietuvoje brandaus amžiaus modelių agentūra, kurios tikslas – parodyti, jog galima reprezentuoti ne vien išorinį grožį.
,

Po Kalėdų eglute – dovanos aplinkai draugiškose pakuotėse!

Keitimasis dovanomis – stebuklingas procesas, kurį vainikuoja artimųjų šypsenos gavus tai, apie ką jie svajojo visus metus.
,

Ministrė  M. Navickienė: svarbu, kad neliktų nė vieno užmiršto senolio

Su ministre Monika Navickiene kalbamės apie tai, kokie pokyčiai laukia ir ko vyresnio amžiaus žmonės gali tikėtis netolimoje ateityje.
,

Finansiniai patarimai, kuriais turėtų vadovautis kiekvienas verslas

Priešingai, nei mano dauguma žmonių, finansų valdymas yra kur kas daugiau nei tik buhalterinė apskaita ir verslo sąskaitos balansavimas.
,

Naudoto automobilio pardavimas: ką labai naudinga žinoti

Nesvarbu, kaip parduosite automobilį, turėsite mokėti derėtis, gebėti išvengti apgaulių ir būti pasirengę atsisakyti blogo pasiūlymo.
,

Senjorų gerovei – didesnė pensija ir vienišo asmens išmoka

Norėtųsi, jog į pensiją išėję senjorai galėtų ramiai gyventi žinodami, kad neteks galvoti, kaip sudurti galą su galu. Juk visą gyvenimą jie kūrė Lietuvą.
,

Karantino apnuoginti santykiai

Į namus drauge su artimiausiais uždaręs karantinas privertė pažiūrėti vienas kitam į akis, net jei tas artimiausias kai kam buvo jis pats.
,

Paskelbti konkurso „Metų senjoro rinkimai 2021“ nugalėtojai

Šiandien paaiškėjo mėnesį trukusio konkurso „Metų senjoro rinkimai 2021“ kategorijų nugalėtojai bei paskelbta, kam atiteko „Metų senjoro 2021“ titulas.
,

Pacientų uždegtos žvakutės – nuoširdi padėka organų donorams

Spalio 8 dieną (penktadienį) Lietuvos miestuose ir miesteliuose plevens žvakučių liepsnelės, kurios bus uždegamos organų donorams atminti.
,

Prasideda II-asis „Metų senjoro rinkimai 2021“ etapas

Jau rytoj paaiškės, kas nugalėjo metų veikliausio, sveikuolio, tvariausio bei inovatyviausio kategorijose ir pelnė „Metų senjoro 2021“ titulą! 
,

Nacionalinis projektas „Gamtos herojai‘21“ ieško draugiškų aplinkai mokinių, mokytojų ir mokyklų

Pernai projektas sulaukė daugiau nei 200 paraiškų iš Lietuvos mokyklų, o šiemet organizatoriai tikisi sulaukti dar daugiau gamtos herojų iš visos Lietuvos.
,

Grįžta „Metų senjoro rinkimai“: šiemet – net 6 nugalėtojai

Veiklūs, inovatyvūs, sveika ir tvaria gyvensena besidomintys senjorai jau antrus metus iš eilės kviečiami dalyvauti konkurse „Metų senjoro rinkimai 2021“.
,

Tvarumo filosofija: atsakingas elgesys dabartyje padeda išsaugoti ateitį

Paliekame užnugaryje tuos laikus, kai nerūpestingai gyventi šia diena buvo tarsi savaime suprantama ir svarbių klausimų nekelianti praktika.
, ,

Dantų protezavimo kompensavimas: kam priklauso ir kur kreiptis?

Kompensaciją gali gauti pensininkai, vaikai iki 18 m., nedarbingi ar iš dalies darbingi asmenys bei onkologiniai ligoniai po veido, burnos ir žandikaulių ligų.
,

„Misija: švari vasara“ rezultatai tvarkant nacionalinius parkus: surinkta 45 tonos šiukšlių ir išvaduota kirstukų šeima

Juodkrantėje įvyko iniciatyvos „Misija: švari vasara 2021“ finalinis renginys, kurio metu pristatyti antrus metus vykusios žaliosios iniciatyvos rezultatai.
,

Pirmiems kartams – amžius ne riba: L. Kalpokaitė metė sau iššūkį ir tapo naujos laidos vedėja

Garsi teatro bei kino aktorė, romansų atlikėja Larisa Kalpokaitė šią vasarą priėmė netikėtą iššūkį – tapo naujos TV3 laidos „Amžius ne riba“ vedėja.
,

Vasaros  gėrybės stiklainiuose: pagrindinės konservavimo taisyklės

Ieškome įvairiausių būdų, kaip sode, darže ar miške surinktas gėrybes paruošti žiemai, kad šios neprarastų skonio ir geriausių savybių.
,

Psichologas dr. Arvydas Būta: Skaitmeninis emocinis intelektas – naujas iššūkis ir galimybės vadovams

Organizacijose pradedama suprasti, jog ne mažiau svarbu nei rezultatai, yra darbuotojo emocinė gerovė, nuo kurios priklauso ir orgnizacijos rezultatai.
,

Ekspertas paaiškino, kodėl nereikėtų krauti telefono per naktį

Išmaniojo telefono naudingumas priklauso nuo to, kiek ilgai gali tarnauti jo baterija, o štai netinkamas telefono įkrovimas tam daro nepataisomą žalą.
,

Tinkamos vejapjovės pasirinkimas: tereikia atsakyti į 6 klausimus

Kaip veja pasirūpinti nuolat skubantiems žmonėms, neturintiems laiko ilgai trunkančiomis priežiūros procedūromis? Galime patarti.
,

Pensinis amžius nėra kliūtis dirbti 

Per daugybę darbo metų sukaupėte neįkainojamos patirties ir džiaugiatės laisvu laiku? Poilsis neabejotinai reikalingas, tačiau turime Jums darbo pasiūlymą. 

Paskelbti tvariausiai Lietuvoje gyvenantys senjorai: tarp nugalėtojų ir 100-ąjį gimtadienį švenčianti dalyvė

Pirmą kartą Lietuvoje tvariausio senjoro konkurse nugalėtoja išrinkta  vyriausia dalyvė – Marijona Simanavičienė iš Alytaus, kuri papuoš žurnalo viršelį.

Skelbiame konkurso „Senjorai nešvaisto“ nugalėtojus

Dėkojame visiems dalyviams, pasidalinusiems puikiomis idėjomis, kaip nešvaistyti, ir savo asmeniniu pavyzdžiu skatinantiems kitus saugoti mus supančią aplinką.

Prasideda II-asis „Senjorai nešvaisto“ etapas

Baigėsi I-asis konkruso „Senjorai nešvaisto“ etapas, kurio metu skaitytojai galėjo balsuoti už labiausiai patikusius dalyvių darbus. 

„Senjorai nešvaisto“ dalyvė: „Apie atsakingą vartojimą reikia kalbėti daugiau“

A. Butkienė senais laikraščiais, žurnalais ir skrajutėmis dekoruoja įvairias dėžutes ir pieno butelius, paverčia juos namų interjero detale ir puošnia dovana.
,

„Senjorai nešvaisto“: D. Jančevska iš sulūžusių skėčių siuva pirkinių krepšius

Konkurso „Senjorai nešvaisto“ dalyvė Danuta Jančevska iš Vilniaus dalijasi originalia idėja ir tikisi, jog ją išbandys ir kiti šio straipsnio skaitytojai.
,

Konkurso „Senjorai nešvaisto“ dalyvis Alfonsas Paulikas: „Laimė, kai galiu kurti ir dovanoti žaislus vaikams“

Alfonsas Paulikas, konkurso „Senjorai nešvaisto“ dalyvis, jau dešimt metų dienas leidžia kurdamas žaislus iš siūlų, kailių, medžiagų, sagų.
,

Namų turtą apsaugoti paprasčiau bus, jei...

Mano namai – mano tvirtovė, namai – saugiausia bei maloniausia vieta pasaulyje, tokie ir panašūs posakiai yra girdimi labai dažnai.
,

Panevėžio rajono TAU Raguvos fakulteto senjorų dirbinių skrynioje – angelai ir žaislai iš antrinių žaliavų

Panevėžio rajone Raguvos seniūnijoje jau šeštus metus veikia Trečiojo amžiaus universitetas (TAU). Šio universiteto studentai – aktyvūs senjorai, kurie kasmet gilina žinias tai kultūros, pasaulio pažinimo ar sveikatinimo srityse.…
,

„Senjorai nešvaisto“ dalyvė R. Sankauskienė perdirba džinsą: „Tai jaunystės svajonių audinys“

Renė Sankauskienė – dar viena nešvaistanti senjorė, pasiryžusi dalyvauti konkurse ir nustebinti savo darbais. Daugiausiai ji perdirba džinsą.
,

„Senjorai nešvaisto“: dekoruoja kavos dėžutes ir baldus, gamina hidrolatus

Kaune gyvenanti Rima Barkauskienė pastaruosius kelerius metus užsiima įvairių dėžučių dekoravimu. Kartotines batų ir kavos dėžutes konkurso „Senjorai nešvaisto“ dalyvė puošia dekoravimo įvairiais piešiniais technika, vadinama…
,

Nebenaudojamas daiktas konkurso „Senjorai nešvaisto“ dalyvės D. Petrauskės rankose – stovyklavietės ir namų dekoracija

Tai pirmoji Lietuvoje tokia stovyklavietė, kuri 2018 metais buvo sertifikuota „Žaliuoju raktu“. Šeimai tai reikšmingas apdovanojimas.
,

99-erių „Senjorai nešvaisto“ dalyvė Marijona: Nuo vaikystės buvau „krepka“

Paklausus, kokia Marijonos ilgo gyvenimo paslaptis, moteris svarsto – galbūt išsipildė vienos malonios moters linkėjimas niekuomet nemirti?
,

Išrinkite „Senjorai nešvaisto“ finalininkus

Prasideda antrasis konkurso etapas – skaitytojai kviečiami balsuoti už labiausiai patikusius dalyvių darbus ir išrinkti 12 finalistų.
,

Konkurso „Senjorai nešvaisto“ dalyvė Irena Tvardauskienė senus baldus prikelia antram gyvenimui, o nedėvimus drabužius – paaukoja

Baldų išmetimas reikalauja ne tik papildomo pasiruošimo, juos išardant ir išvežant į tam specialius konteinerius, bet ir su daugeliu jų sunku atsisveikinti.
,

„Senjorai nešvaisto“ dalyvė apie rankdarbius iš antrinių žaliavų: „Tai unikali dovana iš visos širdies“

„Man patinka tai, kuo užsiimu. Dalyvauju rankdarbių būrelio veikloje, kurioje vieni mezga, siuva, o aš darau rankdarbius”, – pasakoja L. Mackevičiutė.
,

Konkurso „Senjorai nešvaisto“ dalyvis A. Vizbaras ne tik mūrija originalius židinius, bet ir tobulina neįgaliųjų vežimėlius

Albertas Vizabaras ne tik tvarko senus daiktus, bet ir iš įvairių medžiagų mūrija židinius, remontuoja ir tobulina neįgaliųjų vežimėlius.
,

Tautodailininkė Gražina Pasilauskienė iš Kauno visą gyvenimą kuria ir moko kitus

G. Pasilauskienė ne tik pati savo aplinką puošia įvairiais rankdarbiais iš antrinių žaliavų, bet šio meno jau 21-erius metus moko ir kitas moteris. 
Senjoras su zmona laiko sodinukus
,

„Senjorai nešvaisto“: Kaunietis Juozas sodinukams indelių neperka

Konkurso „Senjorai nešvaisto“ dalyvis Juozas Užupis iš Kauno su žmona Sabina jau daugybę metų sodinimui renkasi antrines žaliavas.

Pavasario sodo darbų kalendorius: nepražiopsokite tinkamiausio meto

Šviežio derliaus bei tvarkingos namų aplinkos poreikis skatina gyventojus jau nuo ankstyvo pavasario planuoti darbus sode, darže bei gėlyne.
moteris senjore su paltu
,

„Senjorai nešvaisto“: „Tašių“ karaliene tituluojama Danguolė prikelia rūbus naujam gyvenimui

70-metė Danguolė – tikras energijos užtaisas, kurio nesustabdė net niūrusis karantinas: „Mums per karantiną buvo tikras darbymetis – ir remontus pasidarėme, ir šitiek gaminių prisiuvau!
,

„Senjorai nešvaisto“ dalyvė Vida: „Nešvaistyti svarbu kiekviename žingsnyje“

Moteris, užsiimdama rankdarbiais, panaudoja nebentinkamus pagal paskirtį naudoti daiktus, o vienas netikėčiausių jos sprendimų – senas pėdkelnes paversli siūlais kilimėlių gamybai.

Lietuvos senjorai kviečiami dalyvauti projekte „Senjorai nešvaisto“

Pirmą kartą Lietuvoje organizuojamas konkursas „Senjorai nešvaisto“, kuris skirtas ne tik skatinti pačius senjorus tinkamai rūšiuoti atliekas, bet kartu savo asmeniniu pavyzdžiu parodyti visuomenei, kaip senus daiktus galima prikelti naujam gyvenimui, taip prisidedant prie aplinkos išsaugojimo.
Computer hacker and cyber crime

Gediminas Žemaitis kreipiasi į senjorus ir prašo saugotis sukčių

Per 2020 m. telefoniniai sukčiai, dėl žmonių neapdairumo ir lengvabūdiškumo, iš Lietuvos gyventojų išviliojo 4,5 miln. eurų. Daugiausiai nukentėjo senyvo amžiaus piliečiai.
mobiliojo telefono krovimas

Telefono baterija: priežiūra ir dažniausios klaidos

­Telefono baterijos ištvermingumas priklauso ne tik nuo baterijos talpos, bet ir nuo telefono naudotojo veiksmų. Technologijų ekspertai pataria, kaip rūpintis telefono baterija ir ko nedaryti, kad ji tarnautų ilgiau.

Nekilnojamojo turto ekspertė: tikėtis staigaus kainų kritimo – neverta, derėtis reikia jau dabar

Nekilnojamojo turto rinka Lietuvoje, netgi pasaulinės pandemijos akivaizdoje, išliko aktyvi. Pastaruosius metus kainos tolygiai augo, o tai lemti galėjo patrauklios būsto paskolų sąlygos bei stabiliai didėjantys gyventojų atlyginimai.
,

Lidl leidinys: naudinga informacija siekiantiems sutaupyti

Nors pastaruosius kelerius metus vis dažniau skundžiamasi sparčiai augančiomis kainomis, tačiau pakoregavę savo apsipirkimo įpročius tikrai galime sutaupyti nemažą pinigų sumą. Jei įvairius būsimus pirkinius planuosime dar iš anksto, tokiu atveju turėsime galimybę išleisti gerokai mažiau pinigų.
,

Laidoje „Sveikatos medis“ – netikėti pokyčiai: prie gyd. I. Pivoriūnienės prisijungė 60+ projekto kūrėja Laura Balčiūtė

Jau devynis sezonus gyvuojanti TV8 televizijos žiūrovų pamilta medicinos laida „Sveikatos medis“ naujuosius metus pradėjo atsinaujinusi. Prie ilgametės laidos vedėjos gydytojos Irenos Pivoriūnienės prisijungė iniciatyvos „60+“ sumanytoja Laura Balčiūtė. Moteris atvirauja – nors pasiūlymas tapti laidos vedėja jai buvo netikėtas, tačiau naujam iššūkiui ryžosi nedvejodama.
,

Kada tai tikrai gera akcija, o kada priežastis nusipirkti tai, ko nereikia?

Kaip atskirti gerą akciją, kuri leidžia sutaupyti, nuo išpardavimo ženklo, kuris mus paskatina nusipirkti tai, ko mes net neplanavome? Kokius saugikliais galime apsiginkluoti, jei norime apsipirkdami išleisti mažiau?

Sveikiname su šventėmis!

Iš visos širdies dėkojame JUMS, kad esate kartu su mumis ir leidžiate dalintis tikromis Žmonių istorijomis. AČIŪ!!! 
,

Fejerverkai ir nuotolinės šventės: kaip išskirtiniu šventiniu laikotarpiu nepakenkti klausai?

Nors 2020-ųjų kalėdiniai susitikimai bus visai kitokie ir kelsis į nuotolinę erdvę, be didesnio nei įprasta kasdien šurmulio greičiausiai neapsieis dauguma. Ką jau kalbėti apie Naujųjų metų fejerverkus.
,

Nuolatinis vaistų vartojimas gali pražudyti kepenis 

Prarastas apetitas, silpnumas, nuovargis – tokie negalavimai gali varginti sergant kepenų uždegimu hepatitu. Medikamentinis hepatitas – klastinga liga, kurios apie 20–30 % atvejų nepavyksta laiku nustatyti. Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Kauno klinikų gydytoja gastroenterologė Jolanta Šumskienė įspėja, kad dėl vaistų pažeistos kepenys siunčia apgaulingus signalus, niekuo nesiskiriančius nuo kitų ligų. 
,

Floristė moko, kaip pasigaminti klasikinį advento vainiką (vaizdo įrašas)

Paskutinį lapkričio sekmadienį prasidės adventas – prieškalėdinis laukimo ir susikaupimo laikotarpis. Vienas jo simbolių – advento vainikas, žymintis keturis advento sekmadienius. Tokią puošmeną nesudėtinga pasigaminti ir patiems namuose.
,

Projekto „60+“ įkūrėja Laura Balčiūtė kviečia žmones atgaivinti istoriją

Nenustygstanti vietoje projekto „60+“ įkūrėja Laura Balčiūtė grįžta su nauja idėja. Šįkart jos sumanymas – dalintis istorijomis apie atgaivintas šeimos sodybas, tradicijas ar netikėtai atrastus gyvenimo vingius giminės istorijoje ir taip įprasminti prisiminimus apie mums brangius žmones.

Pasaulio lietuvių bendruomenės kviečiamos nemokamai gilinti žinias apie lyderystę

Visos užsienyje gyvenančios  lietuvių bendruomenės kviečiamos lapkričio 20-21 d. nemokamai prisijungti prie 11-us metus Lietuvoje organizuojamos Pasaulinės lyderystės konferencijos (PLK), kuri šiais metais dėl karantino suvaržymų pirmą kartą vyks online formatu.

Jau lankantiems artimųjų kapus: kaip kapinių nepaversti sąvartynais?

Prisimindami mirusiuosius, kartu tvarko kapus, grėbia lapus ir spyglius, nurenka išdegusias žvakes, pakeičia gėles ir vainikus. Galiausiai, didžioji dalis puošmenų virsta tonas sveriančiomis atliekomis, darkančiomis kapinių vaizdą. Tad apie ką verta pagalvoti iš anksto, norint viso to išvengti?  
,

Paskelbti konkurso „Metų senjoro rinkimai 2020“ nugalėtojai

Rinkimuose dalyvavo daugiau nei pusšimtis senjorų, į finalą pateko devyni, iš kurių visuomenei gerai pažįstami komisijos nariai – Vytenis Pauliukaitis, Joana Bartaškienė bei Nijolė Narmontaitė – išrinko keturis nugalėtojus.

Pandemija koreguoja akcijos „Senjorų dienos internete 2020“ formatą: akcija skaitmeninėje erdvėje ir daug praktinių patarimų

Didėjant technologijomis besidominčių senjorų skaičiui, auga ir mokymų saugiai jomis naudotis poreikis. Pastebint vyresnių žmonių norą tobulėti, jau trečius metus iš eilės organizuojama nemokama akcija „Senjorų dienos internete 2020“.

„Senukai“ padės spręsti skaudžius senjorų atskirties iššūkius

Didžiausias Baltijos šalyse statybos, remonto ir buities prekių tinklas „Kesko Senukai“ tapo pagrindiniu rėmėju, įgyvendinant unikalų socialinį projektą „Šiandien yra vakar“, kuris kviečia atsigręžti į skaudžią senolių atskirties temą ir bendrai kūrybinei veiklai sujungia skirtingų kartų žmones.
,

Dėl metų senjoro titulo kausis 9 senjorai: rinks komisija

Baigėsi pirmasis „Metų senjoro rinkimai 2020“ etapas, kuriame žurnalo aktyviems senjorams „60+“ skaitytojai išrinko senjorus, jų nuomone, labiausiai nusipelniusius nugalėtojo vardo. Viso buvo išrinkti devyni finalininkai – po tris iš kiekvienos kategorijos. 

Išskirtiniai mokymai ugdys sporto veteranų verslumą

Įkvepiančios aktyvią ir sėkmingą sportinę karjerą plėtojančių atletų istorijos bei pasiekimai puošia žurnalų viršelius, naujienų portalus, televizijos bei radijo reportažus. Visgi, kur profesionalių šalies sportininkų kelias bei istorijos pasisuka jiems perėjus į sporto veteranų pusę?
,

Maisto prekių atsargos: ką kaupti ir kaip kaupti

Šie metai, kaip nė vieni kiti, mus išmokė, kad turėti šiek tiek maisto atsargų šaldiklyje yra gerai. Visgi, kartu su maisto atsargų kaupimu, koja kojon eina ir kita problema – maisto švaistymas. Kaip susiplanuoti savo pirkinių krepšelį, kad jaustumėtės užtikrinai ir vėliau netektų nusipirkto maisto išmesti lauk?
,

Šimtai Kauno ir Jonavos senjorų sulaukė vaikų sveikinimų: jautrios žinutės pasiekė senjorų širdis

Spalio 1-ąją, minint Tarptautinę pagyvenusių žmonių dieną, beveik septynių šimtų darželinukų ir moksleivių iš Kauno gaminti atvirukai bei jautrūs atvirlaiškiai pasiekė Kauno bei Jonavos senelių globos namų gyventojus.

Kaip apsisaugoti nuo įsilaužimų į gyvenamąjį būstą?

Kasdien girdime apie nuo nepažįstamų žmonių nukentėjusius asmenis, kurie nepaiso policijos patarimų. Taigi dar kartą juos primename, kad padėtume apsaugoti Jus ir Jūsų turtą.
60+ kine Panevėžyje

Prieš įstatymą visi lygūs

Konkursai ir dalyvių amžius. Kodėl apribojimai laikomi diskriminacija?
nemedicininė kaukė

Nemedicininės kaukės turi saugoti, o ne imituoti apsaugą!

Iš audinio ar kitų tekstilės medžiagų pagamintos kaukės turi privalumų – jas nesunku pagaminti, o skalbti bei naudoti galima ir pakartotinai.
pikis

Bitė, širšė, vapsva - naudinga ar pavojinga?

Širšuolai, vapsvos ir bitės – kaip atskirti? Gyvybei pavojingi įkandimai: kaip apsisaugoti?
Laivės kelias

Rekomendacijos „Laisvės kelias“ dalyviams

Kaip elgtis, kad būtų užtikrinta tinkama infekcijos prevencija, nekiltų grėsmių nei Jums patiems, nei aplinkiniams?
karštis

Kaip saugotis nuo kaitros?

Per karščius galima nukentėti dėl nudegimų, šilumos ar saulės smūgių, hipoksijos (deguonies bado).
pensija

Rugpjūtį „Sodra“ vykdys pažadus

„Sodra“ pradeda mokėti po 200 eurų – pensininkams niekur kreiptis nereikia.
protarpinis badavimas

Kur kreiptis dėl dujų balionų?

Kur turi kreiptis žmogus, jei naudoja balioną? Ar jis turi pats asmeniškai ieškoti paramos, jei namo administratorius nesiima bendro keitimo?

Liepos 10-oji - 7 miegantys broliai

Ši diena liaudies meteorologijoje dar vadinama „septynių miegančių brolių“ arba liaudišku pavadinimu „myžniais“.
dujų baliono atsisakymas

Pagalba atsisakant dujų balionų

Valstybės parama vienam butui, iš kurio šalinami dujų balionai, sieks iki 600 eurų.
prezidentas Nausėda

Prezidentas susitiko su senjorų atstovais

Prezidentas G. Nausėda: ,,senyvo amžiaus asmenų padėtis turi būti gerinama sparčiai ir iš esmės".
senelių diena

Senelių diena

Ar norėtumėte, kad Senelių diena kasmet būtų minima rugsėjo pirmąjį sekmadienį?
senjorė

Kaip elgtis per karščius?

Vyresnio amžiaus žmonės patenka į rizikos grupę, kuriai pavojingas didelis karštis. Kaip išgyventi tą metą, kai saulė ypatingai kaitina?

Ar tikrai per Jonines visuomet lyja?

Nori nenori, akys krypsta į dangų, viliantis, kad šiemet galgi nelis. Visgi liaudies išmintis byloja, kad per Jonines visada lyja. Ar tikrai taip?

Kaip elgtis siaučiant vėtrai ir griaudžiant?

Jei lauke kyla vėjas, artinasi audra, griaudžia ir žaibuoja, reikalingos tam tikros žinios, ko negalima daryti, kad išvengti nelaimės.
Mindaugas Gudelis

Virtualūs apsilankymai pas gydytojus – kliūtis ar išeitis?

Ispanijos gydytojas Mindaugas Gudelis: nuotolinės konsultacijos yra puikus būdas suteikti ligoniui reikalingą informaciją, ką skubiais atvejais daryti ČIA ir DABAR.
darbas senjorams

Tikisi likti darbingais

Tyrimas: sulaukę pensinio amžiaus daugelis dirbančiųjų į užtarnautą poilsį skubėti nesirengia.
dirbantys pensininkai

Sulauks didesnių pensijų

Dirbantys pensininkai, tai pat netekto darbingumo (invalidumo) pensijas gaunantys, tačiau dirbantys neįgalieji sulauks daugiau pinigų.

Prezidentas: tėvo vaidmuo tampa vis svarbesnis

Prezidentas siūlo pagerbti tėvus, globėjus bei rūpintojus lygiaverčiai, kaip šiuo metu yra pagerbiamos motinos.
kibi čibi
,

Nemokami pietūs senjorams Kaune: prisidėti gali kiekvienas

Kiekvienas, užsukęs į „Kibi Čibi“, gali nupirkti už 3 eurus pietus senjorui.
darbas senjorams

Patvirtintos pagalbos priemonės vyresniems darbuotojams

Nuspręsta skirti paskatą darbdaviams, kurie išlaikys 60 m. ir vyresnius darbuotojus.
vaistai nuo koronaviruso

Kur savarankiškai išsitirti nuo COVID-19?

Norintys išsitirti mokamai, turėtų kreiptis tiesiogiai į paskelbtas laboratorijas, tam jokio siuntimo nereikia.
diskriminacija dėl amžiaus

Diskriminacija dėl amžiaus ar ne?

Ne žmogaus amžius lemia jo pažeidžiamumą pandemijos metu, bet žmogaus sveikatos būklė, jo susirgimai, savijauta.
rizikos grupe senjorai

Koreguotos rekomendacijos

Pateiktos atnaujintos bendros rekomendacijos pažeidžiamiausiai gyventojų grupei, kurioje - senjorai.
socialinė parama

Iš pirmų lūpų: senjorai apie valdžią ir papildomą išmoką

Paskelbus, jog vyriausybė skirs papildomas išmokas visiems senatvės pensijų gavėjams, visuomenėje atsirado prieštaringų nuomonių.
darbas senjorams

Vyresnieji karantino metu griovė stereotipus

Technologijos tėra būtinybės, patirties ir praktikos klausimas. Labai norint, viskas įmanoma!
nemedicininė kaukė

Iš pirmų lūpų: senjorai apie karantiną

Vieni saugosi, kiti prašo palikti juos ramybėje – jie patys galintys savimi pasirūpinti.
Aurelijus Veryga

Ministro A. Verygos patarimai senjorams

Pandemijos akivaizdoje nėra ir negali būti jokių svarbesnių reikalų nei pasirūpinti savimi, savo sveikata ir gyvybe.
diskriminacija dėl amžiaus

Suvaržymai senjorams - neetiški, nekorektiški

Lygių galimybių kontrolieriaus tarnyba: tai gali būti laikoma diskriminacija dėl amžiaus.

Rinkitės pigiausią

Vartotojai gali patys pasirinkti jiems tinkamiausią elektros energijos tiekėją. Ką reikia daryti Jums?
imuniteto stiprinimas

Kaukes dėvėti būtina, tačiau ar mokame?

Svarbu pasirūpinti, kad kaukės netrukdytų regėjimui bei atsakingam dalyvavimui eisme.
Šiluva

Šiluva kviečia pagerbti Mergelę Mariją

Gegužę Šiluvos šventovė ruošiasi paminėti ypatingai dėmesį skirdama Mergelės Marijos pažinimui.

Pasivaikščiojimų metu - naudinga veikla

Iniciatyva „Iš gamtos – po šiukšlę“ kviečia išnešti nors vieną nedidelį šiukšlių maišelį.
60+

Nusiųskite atvirutę su padėka medikams!

„Ačiū“ – paprastas žodis, tačiau šiandien jis kaip niekad svarbus. Nusiųskite atvirutę su padėka medikams!

Malda už tylius lyderius - per atstumą

Žmonės, sėdintys automobiliuose, negailėjo maldų ir gražių žodžių medikams, kuriuos demonstravo pro langus.
Švč. Mergelės Marijos Ramintojos bažnyčia

Dėl pamaldų ir sielovados tęsiantis karantinui

Raginama tikinčiuosius, priklausančius rizikos grupei ar turinčius ligos simptomų, nesilankyti bažnyčiose, taip saugant save ir kitus.
karantinas

Senjorai, dar pakentėkite ir likite namuose!

Ir toliau senjorams galioja rekomendacija iš namų eiti tik būtinais atvejais!

„Priešakinėse linijose“ – nematomo karo užkulisiai

Projektas kviečia medicinos darbuotojus tapti karantino dienoraščio metraštininkais ir palikti autentišką istoriją ateities kartoms.
darbas senjorams

„Sodros“ informacija dėl balandžio pensijų

Daliai gyventojų pensijos į namus gali būti atneštos ne tą pačią dieną kaip įprastai.

Jei jaunystė suvoktų – senatvė galėtų

Jaunimas gali tapti didžiuliu pavojumi savo tėvams ir seneliams. Todėl LIK NAMUOSE!
,

Kovo 20-oji – Žemės diena

Kaip galime padėti ne tik vienas kitam, bet ir planetai, kurioje gyvename?

Dėl pavasario parkuose

A.Veryga; „paskelbus karantiną vyresnio amžiaus žmonės negirdi mūsų prašymų likti namuose.“

Namų valymui - ir soda

ULAC dezinfektologas pataria: kaip valyti namus ir kokias priemones naudoti.
,

Mobilūs tyrimų punktai

Pradės veikti mobilios tyrimų dėl COVID-19 paėmimo vietos, į kurias žmonės atvyks patys.
mokesčiai už dujas

Patiriantiems finansinius sunkumus

Bus galima atidėti mokėjimus už suvartotas gamtines dujas ir elektros energiją karantino metu.

Pensijos bus mokamos laiku

Pensijas į namus pristatyti numatoma pagal iki šiol galiojusį grafiką.
nemiga

Skelbiamas karantinas

Visoje Lietuvoje skelbiamas karantinas. Ką galima daryti, o ko ne?
vaistai į namus

Senjorams patariama likti namuose

Vyresnio amžiaus žmonės yra tie, kurie turi saugotis patys ir kuriuos, kiek galime, turime saugoti mes, aplinkiniai.
pensijos

Nevyks renginiai uždarose patalpose

Uždraustos bet kokios šventės, sporto renginiai, spektakliai, koncertai, parodos ir kiti renginiai.

Atsargiai su dezinfekcinėmis priemonėmis

Priemonių panaudojimas ne pagal paskirtį, nesilaikant nurodymų gali sukelti įvairius audinių pažeidimus, ilgalaikius sveikatos sutrikimus.

Kovo 11-osios šventė

Kovo 11-ąją kviečia pasitikti su laisvės vėjo malūnėliais.
darbas senjorams

Senjorai diskriminuojami?

Ieškodami darbo vyresni kaip 50 metų amžiaus žmonės jaučia diskriminaciją dėl amžiaus.
Marijampolės Evangelikų bažnyčia

Kaip elgtis bažnyčioje per epidemiją?

Viena iš rekomendacijų - vengti liesti rankomis relikvijas ir jas bučiuoti.

Vyresnieji išgyvena dėl neteisybės

Kaip teisingas elgesys su darbuotojais veikia vyresnio amžiaus personalo sergamumą?
,

Patariama vengti viešų renginių

Nerekomenduojama Kaziuko mugėje lankytis tiems, kurie serga lėtinėmis ligomis ar imuninė sistema nusilpusi.

Venkite grynųjų pinigų!

Rekomenduojama vengti atsiskaitymų grynaisiais pinigais.
vaistai nuo koronaviruso

Nepirkite vaistų nuo koronaviruso!

Šiuo metu pasaulyje nėra vaistinių preparatų, kurie galėtų būti vartojami COVID-19 infekcijos profilaktikai ar gydymui.

Esame ir norime visada būti laisvi!

Kovo 11-osios trisdešimtmečio simbolis – laisvės vėjo malūnėliai. Pasigaminkite tokį!
60+ IKI

Iniciatyvos ir dėmesys vyresniesiems

Tikslas – kad Lietuvoje gyvenantys vyresnio amžiaus žmonės galėtų džiaugtis gražiu, turiningu ir prasmingu laiku.

Senjorai nuolat „susiveržę diržus“

Senjorai, pasirūpinę būtiniausiomis išlaidomis, vis tiek geba atsidėti „juodai dienai“.
Lietuvos veliava

Vasario 16-osios renginiai

Lietuvos valstybės atkūrimo dienos minėjimo renginių programa bei nuolaidos muziejuose.

Padidėjimą pajausite vasarį

„Sodra“ pradeda mokėti didesnes šalpos pensijas ir kompensacijas bei išankstines senatvės pensijas.
paukščių gripas

Paukščiai – tik uždaryti!

Nurodoma naminius paukščius laikyti aptvertuose kiemuose, aptvaruose arba uždarytus patalpose.

Specialus maisto produktas senjorams

Lietuvos mokslininkai sukūrė maisto produktą, skirtą senyvo amžiaus žmonėms.
pensijos

Kada, kokios ir kiek didėja pensijos?

„Sodra“ pradėjo mokėti padidintas senatvės, netekto darbingumo, našlių, našlaičių pensijas.

Didesnės pensijos - jau greit

Padidintas pensijas senjorai gaus jau nuo sausio.
paukščių gripas

Lenkijoje plinta paukščių gripas

Ar paukščių gripas pavojingas žmonėms? Ar galime užsikrėsti valgydami paukštieną, kiaušinius ir kt. produktus?

Gruodžio 17 d.: renginys „Giesmės sugrįžtančiai saulei“

Lietuvos nacionalinė Martyno Mažvydo biblioteka ir Lietuvių literatūros ir tautosakos institutas kviečia švęsti žiemos saulėgrįžą. Renginyje taip pat bus pristatyta Nijolės Laurinkienės knyga „Dangus baltų mitiniame…

Atliekas rūšiuojame vis geriau, tačiau jų vis daugėja

Nors Europos Sąjungos atliekų tvarkymo politika siekia sumažinti atliekų kiekius, tačiau dėl didėjančio vartojimo šalyse narėse jie auga – įskaitant ir Lietuvą. Tyrimai nustatė, kad kuo šalis yra linkusi labiau rūšiuoti,…

„Norisi ne tik imti iš gamtos, bet ir ją puoselėti“

Sekėjų gvardiją socialiniuose tinkluose turinti gyvenimo būdo tinklaraštininkė ir grožio specialistė Greta Bitinaitė pastaruoju metu akylai stebi ne tik paskutiniąsias kūno priežiūros ir puoselėjimo tendencijas, tačiau vis…

Kodėl iš Lietuvos miestelių herbų dingo žuvys?

Tuščias mėlynas fonas be žuvų, juodasis gandras be grobio snape, vieniša karūna ar žuvies uodegos netekusi būtybė su žirgo galva – tokiomis keistomis transformacijomis stebina įvairių Lietuvos miestelių herbai. Kas nutiko…

Vilniaus Kalėdų miesteliai – magiška šventė miesto širdyje

Kad švenčių laukimas neprailgtų, nuo seno visoje Europoje rengiamos spalvingos, tūkstančius lankytojų pritraukiančios mugės. Palyginti su didžiausiomis Europos sostinėmis, Vilniaus Kalėdų miesteliai Katedros ir Rotušės aikštėse…

Kaip pasirūpinti savo saugumu?

Traumų, susijusių su paslydimais, skaičius šaltuoju metų laiku išauga net 60 proc.
katarakta

Patvirtinta: pensijos didės

Seimas vienbalsiai patvirtino pastovų pensijų augimą.