
Giedražolė: „Reikia leisti žolei kalbėti“
Stebuklinga augalų galia mūsų protėviai tikėjo jau daugybę amžių. Jais gydėsi įvairias ligas, skausmus, kvietėsi į namus laimę, saugojosi nuo piktos akies. Patikėti, kad žolės gydo ne tik kūną, bet ir sielą, nėra sunku – unikalios technikos pradininkės, tautodailininkės Gintvilės Giedraitienės (Giedražolės) rankose išsiskleidžia lietuviškų žolynų, pievų ir miškų magija.

Kai už lango siaučiant pūgai – puikus laikas knygai
Nors vakarai kasdien darosi vis šviesesni, už lango krentantis sniegas kviečia laiką jaukiai leisti namuose, o tam puikiai tinka ramus vakaras su knyga. Kviečiame skaitytojus susipažinti su dviem naujienomis. Tiesa, vienos jų dar teks palaukti!

Šokio ritmu – geros sveikatos link
Subjurus orams vis dažniau renkamės leisti laiką namuose ir atsisakome aktyvaus laisvalaikio lauke, tačiau būtent šaltuoju metų laiku rūpintis sveikata yra labai svarbu. Tam, kad prisiverstume būti fiziškai aktyviais, dažnai tenka įdėti nemažai valios pastangų, todėl labai svarbu rasti būdą, kuris būtų ne tik paprastas ir veiksmingas, bet ir patrauklus. Turbūt viena smagiausių aktyvių veiklų yra šokių užsiėmimai.

Kalėdų proga – nauja Juozo Erlicko knyga „Mylimieji“
Juozas Erlickas Kalėdų proga skaitytojams dovanoja naują knygą „Mylimieji“, kurioje paties autoriaus atrinkti geriausi prozos tekstai. Knygoje – buities ir būties pagrindai, įžvalgos apie žmogų, šalį, pasaulį ir įvairius gyvenimo reiškinius, praktiniai patarimai, kaip tvirtai išstovėti pučiant permainingiems ir ne visada palankiems vėjams, ir dar daug kitų egzistenciškai būtinų dalykų. Visa, ko gali prireikti šiuolaikiniam žmogui. Jūsų dėmesiui – keletas tekstų iš knygos „Mylimieji“.

Pagaminkite žaislus anūkams patys!
Rankdarbių nauda akivaizdi, tai ne tik malonus laisvalaikio užsiėmimas, kuris veikia terapiškai – ramina, mažina stresą, atpalaiduoja ir skatina kūrybingumą, bet ir puikus būdas pagaminti dovanas vaikams, anūkams ar proanūkiams. Juk kruopščiai savomis rankomis kurti žaislai gali būti perduodami iš rankų į rankas, o parduotuvėje įsigytas žaislas niekada nebus toks vertingas, kaip su meile gamintas močiutės ar senelio.

Knyga „Tapkite savo laiko šeimininkais“: ar tikrai darbe reikalingi susirinkimai ir kaip išmokti sakyti „ne“
Knygoje autorius dalijasi savo sukurtu laiko valdymo metodu. F. Olicard gyvai ir šmaikščiai aprašo, kaip iš labiausiai nepataisomo atidėliotojo tapo laisvu ir laimingu žmogumi, sugebančiu niekur nevėluoti, viską atlikti laiku ir nuolatos jausti dėl to pasitenkinimą.

Knygos, pasiilgusiems skaitymo: nuo autobiografijų iki religijos
Žiemos laikotarpis yra itin tinkamas metas skaitymui. Ilgi, lėti vakarai, kvepiantys jaukumu, kviečia neskubėti ir atsipalaiduoti. Skaitant tai padaryti nesunku – kartu su knyga galite keliauti neiškėlę kojos iš namų, susipažinti su Jungtinių Amerikos valstijų prezidentu...

Pasirinkę dovanoti knygą, dovanojame ne tik džiaugsmą
Kalėdos – puikus metas nudžiuginti savo anūkus. Nors, tikriausiai, padaryti mažiesiems įspūdį darosi vis sunkiau, dovanoti knygą – puikus pasirinkimas. Knyga ne tik pradžiugins vaikus, bet ir padės lavinti jų vaizduotę, kūrybiškumą.

Floristė moko, kaip pasigaminti klasikinį advento vainiką (vaizdo įrašas)
Paskutinį lapkričio sekmadienį prasidės adventas – prieškalėdinis laukimo ir susikaupimo laikotarpis. Vienas jo simbolių – advento vainikas, žymintis keturis advento sekmadienius. Tokią puošmeną nesudėtinga pasigaminti ir patiems namuose.

Knygoje „Laukinė Motina Gamta“ – įspūdingos istorijos ir 178 unikalios fotografijos
Aistringa keliautoja ir knygų autorė Eglė Aukštakalnytė Hansen sako, kad susumavus jos kelionių kilometrus išeitų, kad ji jau trečią kartą keliauja į mėnulį. Tiesa, pandemija sujaukė šių metų ekspedicijas, bet simboliška, ir gal kiek ironiška, kad apie įvairiausias planetos vietas pasakojanti trečioji autorės knyga „Laukinė Motina Gamta“ pasirodo pasauliui užsivėrus dėl Covid-19.

Sanatorinis gydymas – prabanga ar šių dienų būtinybė?
Sanatorinis gydymas, naudojant natūralius gydomuosius išteklius (mineralinius vandenis, gydomąjį purvą, klimatą ir kt.), gali sugrąžinti gerą savijautą po ligos arba padėti išvengti sveikatos sutrikimų ateityje. Prie savijautos gerinimo sanatorijose prisideda ir psichoterapija, aktyvus judėjimas, subalansuota mityba, teisingai suplanuota dienotvarkė bei galimybė visiškai atitrūkti nuo kasdienių rūpesčių.

Bebaimė klajūnė Jurga Ivanauskaitė
Lapkritis – rašytojos, dailininkės, keliautojos Jurgos Ivanauskaitės mėnuo: lapkričio 14-oji jos gimtadienis. J. Ivanauskaitė iki šiol – viena skaitomiausių ir įdomiausių mūsų rašytojų, jos knygas „Mėnulio vaikai“, „Pakalnučių metai“, „Ragana ir lietus“, „Placebas“, „Sapnų nublokšti“ ir kt. atranda vis naujos kartos.

Karantinas su R. Kmita, E. Aukštakalnyte Hansen ir Tėtušiu Kalėda
Artimiausias savaites daugiau laiko leisime namuose, tad įspūdžių, gerų emocijų ir žinių atraskite ką tik pasirodžiusiose, turiningose knygose.

Istorija apie taškelį
Žmonės piešia jau nuo seno, tūkstančius metų. Meną kuria ne vien tik dailininkai, tai daryti gali visi. Pasakysite, kad nemokate? Daug kas nemoka, tačiau čia ir yra tikrasis grožis ir prasmė.

„Man Booker“ premijos laimėtoja Bernardine Evaristo: „Rašau apie žmones paraštėse, apie skirtingas tiesas ir realybes“
„Evaristo rašo apie mus labiau, nei galime įsivaizduoti“, – taip apie 2019-ųjų metų prestižinės literatūros premijos „Man Booker“ laimėtoją Bernardine Evaristo kalba jos knygos vertėja Akvilina Cicėnaitė. Knygą išleido leidykla „Alma littera“.

Sodų vėrimas – pomėgis, virtęs gyvenimo būdu
Išgirdę žodį sodas, daugelis įsivaizduojame žydinčius ir žaliuojančius laukus ar išpuoselėtą kiemą, kuriame vaisius nokina kvepiantys vaismedžiai. Retas pagalvojame, kad sodas galėtų būti ir nuostabus rankų darbo, lietuvių prigimtinėje kultūroje gilias šaknis turintis kūrinys.

Išlikimo Afganistane istoriją knygoje „Mano turbano paslaptis“ papasakojusi Nadia Ghulam: „Jei kas nors būtų sužinojęs, būtų iškart mane nužudęs“
Diena, kai brolį praradusi afganė Nadia Ghulam užsidėjo vyrišką turbaną, yra krauju ištatuiruota jos širdyje. Jauna mergina neturėjo kito pasirinkimo, tik tapti vyru, apsimesti žuvusiu broliu. Nadios gyvenimo istorija atgimė knygoje „Mano turbano paslaptis“.

Knygoje „Laimė tave suranda, kai tu jos neieškai“: kaip gyventi sparčiai besikeičiančiame pasaulyje
„Netgi patys žymiausi žmonės turi trūkumų, o tie, kurių gebėjimai riboti, – turi stiprybių. Nėra jokios prasmės lyginti savo trūkumus su kitų žmonių pranašumais“ – teigia Tibeto lama ir budizmo mokytojas Khenpo Sodargye savo knygoje „Laimė tave suranda, kai tu jos neieškai“.

Mikos Waltario „Mirties angelas“: baugus istorijos pasikartojimas
„Ši knyga – daugiau nei romanas, žlungantis Konstantinopolis – daugiau nei praeities miestas“, – rašė suomių spauda, pasirodžius Mikos Waltario romanui „Mirties angelas“.

Kunigas Benas Lyris: „Labiausiai kalbu tiems, kuriems bažnyčia yra kosmosas“
„Svarbu atrasti laimę kasdienybės akimirkose“, – sako kunigas Benas Audrius Martusevičius, pasirašinėjantis Beno Lyrio slapyvardžiu. Socialiniuose tinkluose turintis dešimtis tūkstančių siekėjų, kunigas ir poetas per karantiną gimusias mintis sudėjo į savo šeštąją knygą „Kiekvienos dienos terapija“.

Knygos „Kūnas“ autorius B. Bryson: Jei patiriate įtampą ar esate pervargę, galite daug greičiau pasigauti infekciją
Kiekvieno žmogaus imuninė sistema yra unikali, todėl imunines sistemas dar sunkiau apibendrinti, suprasti ir sunkiau gydyti. Maža to, kartais imuninė sistema taip pašėlsta, kad atvaro visą savo gynybą ir paleidusi visas balistines raketas sukelia vadinamąją citokinų audrą.

Gabrėnaitė apie kino legendą Žebriūną: šypsotis jam buvo sunku
Kino legenda režisierius Arūnas Žebriūnas nebuvo lengvas pašnekovas – gal tai viena iš priežasčių, kodėl parašyti knygą „Žebriūnas. Paradoksai ir nutylėjimai“ Rūtai Oginskaitei užtruko dešimtmetį. Tačiau, atrodo, kad…

Vienas mylimiausių vaikų rašytojų Tomas Dirgėla neria į siaubo literatūrą
Detektyvinės serijos „Domas ir Tomas“ autorius Tomas Dirgėla šį rudenį pasitinka su dar viena knyga ir išbando naują žanrą. Ką tik pasirodė vaikų rašytojo 8-12 metų skaitytojams skirta siaubo knyga „Užkeiktoji po Kuko knyga“.

Grigorijaus Kanovičiaus „Šėtono apžavus“ perskaitęs Paulius Ambrazevičius: „Jaučiuosi, kad patobulėjau kaip žmogus“
„Humaniškumas, kiekvieno žmogaus vertinimas atskirai ir tik pagal jo ar jos poelgius – man gražiausia G. Kanovičiaus kūrinių savybė“, – sako humoristas Paulius Ambrazevičius, per karantiną perskaitęs vieno ryškiausių šiuolaikinių žydų rašytojų Grigorijaus Kanovičiaus raštus.

Dviračio pedalų mynimas – ne tik sveikas užsiėmimas, bet ir pramoga
Dviratis, visų pamėgta transporto priemonė, puikiai tinka tiems, kurie dirba centre ir nori gyventi kuo ekonomiškiau bei išvengti automobilio statymo keblumų, spūsčių gatvėse, arba tiems, kurie nori pasiekti kelionės tikslą greičiau nei neša kojos.

Tegul dvasia nepasiduoda metų tėkmei...
Įsileiskime naujus žmones, jie įneš į mūsų gyvenimą naujos šviesos ir naujų spalvų. Juk kiekvienas žmogus – tai naujas pasaulis.

Pakruojo Trečiojo amžiaus universitetas
Pakruojo TAU užsiėmimuose nei vienas nedejuoja, kad širdyje ruduo ir graužia nuobodulys.

Koks kelias iš painaus jausmų ir santykių kamuolio?
Psichoterapinį romaną parašiusi G. Bončkutė-Petronienė: „Gražių pasveikimo istorijų labai mažai“.

Ir štai imk – nauja naujutėlaitė diena
Visi mes labai skirtingi, labai įvairūs. Net ir savo kelionėmis į senatvės tolius.

O laikas juk nėra daiktas...
Daiktai gali toli nusivesti. Ir toje kelionėje, matyt, esama prasmės, jei duota ją surasti.

Rugsėjo 7-15 dienomis - Atlaidai Šiluvoje
2020 m. ŠILINĖS: didžiųjų Švč. Mergelės Marijos Gimimo atlaidų programa.

Itin aktyvūs buvo senjorai
Skaitymo iššūkyje „Vasara su knyga“ itin išaugęs susidomėjimas ir aktyvumas stebimas tarp skaitytojų nuo 64 metų.

V. Palčinskaitė: „Kažkodėl niekas nebekviečia į šokius“
Liūdėdama visada prisimenu posakį: kiekvienas tamsus debesėlis turi savo sidabrinį apvadėlį.

Nemokamas muziejų lankymas
Kiekvieną paskutinį mėnesio sekmadienį nemokamai galima lankyti muziejų nuolatines ekspozicijas.

Po Zarasų kraštą
Zarasų miesto svečiai patenka į kalvų, ežerų ir miškų apsuptyje įsikūrusį rojų, dar nuo seno žinomą kaip Lietuvos Šveicarija.

Pradedantiems bėgioti
Pradedant bėgioti itin svarbu žinoti pagrindines technines gaires ir tinkamai paruošti kūną.

Pasiilgusiems klasikinės rusų literatūros
Didžiulio populiarumo sulaukusio romano „Lazario moterys“ autorė Marina Stepnova sugrįžta su nauju romanu „Sodas“.

Aplink pasaulį su knyga
Kol negalime keliauti, kviečiame aplankyti įsimintinus kraštus knygų puslapiuose!

Kaip apsisaugoti važiuojant dviračiu?
Kaip elgtis atsidūrus situacijoje, kai nelaimingo atsitikimo išvengti nepavyks?

Būk ne tobulas, o laimingas!
Viską, ką suteikia gyvenimas, galima panaudoti užuojautai, išminčiai ir meilei gausinti.

Tikrais faktais paremta istorija
Būti vieniša motina praėjusio amžiaus šeštame dešimtmetyje buvo tikras skandalas, apie ką pasakoja romanas „Mergina iš laiško“.

Mink per Lietuvą
Sėskite ant dviračio ir pakeliaukite vaizdingais dviračių maršrutais visoje Lietuvoje, tuo pačiu - rinkite prizus.

Kaip tinkamai padėti skęstančiajam?
5 svarbiausi dalykai, kuriuos reikia atminti, norint suteikti tinkamą pagalbą skęstančiajam.

Nusipiešk gyvenimą, kokio norisi
Fraktalinio piešimo mokytoja pataria, kaip išmokti valdyti neigiamas emocijas.

Dalinkitės geradarių istorijomis
Galbūt šalia Tavęs gyvena tylus lyderis, apie kurį sužinoti kitiems būtų dovana? Papasakok apie jį projekte #TyliLyderystė.

Odė gamtai ir meilei
Rašytojos G. Vanderah papasakota istorija primena, jog kartais reikia pakelti akis aukščiau medžių viršūnių, – tuomet į gyvenimą pateks daugiau šviesos. IŠTRAUKA

S. T. Kondroto kūryba - stiliaus švara ir jėga
Rašytoja D. Kalinauskaitė: „S. T. Kondrotas – autorius, iš kurio visi mokėmės pasaulio be ribų“

Išbandykite savanorystę!
Net ir maži darbai gali būti ta pagalba, kuri pakeis pavienių žmonių, gyvūnų ar bendruomenių gyvenimą.

Smilkalai – kasdienis ritualas kūnui ir sielai
Lietuviškuose smilkaluose dažniausiai naudoti gintarai, kadagiai, pelynai, jonažolės, ajerai.

Pirmąkart seneliai
Pateikiame keletą patarimų, kurie padės sukurti darnią atmosferą visų šeimos narių atžvilgiu.

„60+ KINE“ Alytuje pasitiktas dzūkiška polka
Alytaus Dainų slėnyje baigėsi nemokamų renginių „60+ KINE“ ciklas.

„60+ KINE“ Klaipėdoje - ir gausus būrys jaunimo
Klaipėdos Sąjūdžio parke - nemokamas kinas po atviru dangumi, dovanos, vaišės ir senjorų šokiai.

Taisyklės dviračių take
Pateikiame patarimus, kaip išvengti dažniausių ir skaudžiausių klaidų, galinčių pasibaigti net rimtomis traumomis.

Renginys „60+ KINE“ apsilankė ir Mažeikiuose
Mažeikiškiai mėgavosi kokybišku kinu, vaišėmis, dovanomis bei trenerės Linos Jarutienės šokių pamokomis.

Ką matai, priklauso nuo to, kaip žiūri
Ką iš tiesų gali matyti aklieji ir ko nesugeba matyti regintieji?

Kai išsaugoti santuoką padeda... žmogžudystės
„Patiks tiems, kurie mėgsta, kai knygoje paliečiami šeimos santykių niuansai", - sako žurnalistė R. Tapinienė.

„60+ KINE“ Šilalėje pradėjo istorinio pabūklo šūvis
Senjorams skirtame renginyje Pajūryje - nemokami bilietai, jauna kariuomenė ir kokybiškas filmas!

Tauragėje - šokiai, kinas, dovanos ir vaišės
Renginyje „60+ KINE“ šokiams ir filmui neatsispyrė ir pagyvenę, ir jauni.

Senovės Kauno kurortas
Persikelkime į 1938 metų vasarą ir žvilgtelėkime į to meto populiariausias kauniečių maudynių ir poilsio vietas.

Vilkaviškyje unikali erdvė laukia senjorų
Senjorams sudarytos galimybės užsiimti mėgstama veikla, bendrauti ir smagiai leisti laiką bendraminčių būryje.

Suvienys vienišus senjorus ir menininkus
Dalyvauti projekte kviečiami kviečiami visi Lietuvos senjorai, mėgstantys siuvinėti.

Stebėjo išradingai
Nepatekę į „Akacijų alėjos“ festivalį jo gerbėjai senjorai transliaciją stebėjo rinkdami mėlynes, valydami grybus, poilsiaudami.

Interneto dėka neatsijungia nuo pasaulio
L. Kalpokaitė: „jei devyniasdešimtmečiai šoka su parašiutu, tai kodėl negali 60–70 metų žmogus atsisėsti ir išmokti naudotis kompiuteriu?“

Kaip atrasti gyvenimo pilnatvę ir ramybę?
Imkitės tik vieno įpročio, kuris pakeis jūsų gyvenimą. Koks tai įprotis? Neįtikėtinai paprastas: mylėti save.

Gražiausi pažintiniai takai
Kviečiame leistis į žygį per šalį ir susipažinti su gražiausiais jos pažintiniais takais.

Jubiliejinė „Akacijų alėja“
Scenos grandų V. Bareikio, A. Orlovos, K. Smorigino, V. Stakėno pasirodymus gyvai stebėjo vos tūkstantis dalyvių.

Renginyje „60+ KINE“ Panevėžyje - ir šokiai
Senjorus džiugino kinas po atviru dangumi, bendravimas, vaišės, dovanos bei šokiai zumbos ritmu.

Ėjimas – ir sveikatai, ir pasaulio pažinimui
Senjorė Aldona: vaikščiojimas – ne tik nemokamas sveikatą stiprinantis „vitaminas“, bet ir palaimą teikiantis kasdienis ritualas.

Startavo „60+ KINE“ renginių ciklas
Marijampolės senjorai nepabūgo lietaus ir rinkosi į kiną po atviru dangumi.

Netikėtų skonių ledai
Gal norėtumėte paragauti rūkytos skumbrės, bijūnų žiedlapių, kmynų, pušų spyglių, liepžiedžių medaus ar alaus salyklo ledų?

Kultūrinė vasara Neringoje
Kuršių nerija – unikalus gamtos kampelis, viliojantis tyru oru bei ramybe. Tačiau jis turi ką pasiūlyti ir kultūrinių atostogų mėgėjams.

„60+ KINE“ laukia 7 miestuose
Kiekviename mieste senjorams bus skirta net po 80 nemokamų bilietų, kuriuos dovana renginio globėjas prekybos centras „Iki“.

Literatūros legenda sugrįžta
„Kolekcionierius“ – pirmas bandymas į vieną knygą sudėti visus S. T. Kondroto trumposios prozos kūrinius.

Tikrais faktais paremta istorija
„Karo lakūnės“ – tikra istorija apie karo lėktuvus pilotavusias moteris.

Kai kurios pasaulio vietos žlunga dėl klimato kaitos
JAV žurnalistas D. Wallace’as-Wellsas: „mūsų pačių ir ateinančių kartų gyvenimai bus sugadinti, jei nesiimsime veiksmų.“

Lietuvos kultūros paveldo vertybės
Nematerialaus kultūros paveldo vertybių sąrašą papildė nauji objektai.

Sugrįžta „60+ KINE“!
Senjorai kviečiami į vasaros kino seansus „60+ KINE“ net 7 Lietuvos miestuose.

Knygos vasaros atokvėpiui
Prieš atostogas ar savaitgalio išvyką į gamtą dažnas atsistoja prieš knygų lentyną turėdamas viltį, kad žvilgsnis užklius už įtraukiančio skaitinio.

20-tasis festivalis „Akacijų alėja“ ĮVYKS!
Gilias tradicijas turintis festivalis, net ir supančiotas koronaviruso suvaržymų, pasiūlys savo gerbėjams kuo įvairesnę programą.

Joninės Šilainiuose
Saulėtą popietę kauniečiai džiugia nuotaika rinkosi į Šilainių mikrorajono Santarvės parką, kuriame vyko renginys ,,Joninės Šilainiuose“.

Nei žvyno, nei uodegos
Šiek tiek istorijos apie žvejybą, įdomių faktų apie žuvis ir žvejų prietarų iš liaudies išminties lobyno.

Kriminalai amžinajame mieste
„Saugokis šuns“: ar tikrai vyrams geriau sekasi rašyti detektyvus? Interviu su autore.

Pirmoji Lietuvoje mobilioji aplikacija-knyga
Čia kažką artimo sau ras net ir tas, kuris nežino, kas yra Liudas Vasaris ar Ana Karenina.

Po tamsos ateina filmai
Nebebijokite tamsos - kino teatrai jau dirba ir jūsų laukia įdomus filmų sezonas.

Kur švęsti Jonines?
Trys Joninių šventimo kryptys - galbūt kažkuri tinkama Jums?

Apie tai, kas laukia mūsų planetos
Pražūties apskaita: Aurelijus Katkevičius rekomenduoja „Negyvenamą žemę“.

Ką paaukotume už nemirtingumą?
Mokslininkams pavyksta sukurti preparatą, kurio injekcija visiškai sustabdo senėjimą. Kaip procesas vyksta toliau?

Didžiausia vertybė - gyvenimas
Dainuojantis aktorius Vladas Bagdonas išleido muzikinį albumą, kuriame sudėtos įvairių laikų jo atliekamos dainos.

Kaip tapti nematomu vabzdžiams?
Uodus, mašalus, aklius vilioja mūsų kūno kvapas, šiluma ir iškvepiamas anglies dioksidas.

Aktoriui L. Laucevičiui - 70
Birželio 15 d. Nacionalinio Kauno dramos teatro aktorius Liubomiras Laucevičius pasitinka solidžią 70 metų sukaktį.

Gražiausia gyvenimo kelionė
Ilgametė zoologė, populiarių knygų apie Afrikos gyvūnus autorė D.Owens: kiek daug mes galime išmokti ir suprasti apie žmogaus prigimtį iš gamtos, visų mūsų pradžių pradžios.

Druskininkų šventė 2020
Jūsų lauks netikėtos veiklos, pramogos, tikro meno perliukai kultūros gurmanams, gyvo garso koncertai ir kitos Druskininkų gimtadienio staigmenos.

Skambės nemokami sveikinimai
LRT televizija kviečia žiūrovus, kurie pažįsta Jonus, Janinas, atsiųsti trumpus, jiems skirtus videosveikinimus.

Trakų rajono lankytinos vietos
30 ypatingų, išskirtinių lankytinų vietų Trakų apylinkėse.

Paprastas gyvenimas gali būti nuostabus!
Nepaprastais dalykais galima mėgautis įdėjus visai nedaug pastangų!

Jausmų romanas išskirtiniems žmonėms
„Meilės aritmetika“: kaip mylėti, kai turi Aspergerio sindromą? Kaip geriau pažinti šalia gyvenančius autistus?

Šaltibarščių potvynis
Sužinoti, kur Lietuvoje yra netradicinių šaltibarščių, padės specialus žemėlapis, kuriame – daugiau nei 30 šio patiekalo interpretacijų.

Bandymas suprasti savo tapatybę
Ina Pukelytė: „Nėra mūsų tapatybė tik lietuviška, reikia pamiršti tą mitą.“

Kaunas, kurio nepažįstate
Romanas „Panelės iš Laisvės alėjos“ perkelia į 1932-uosius, auksinius Kauno laikus.

Sveikatos šaltinis iš Lietuvos gelmių
Gydomasis durpinis purvas Druskininkuose laikomas vienu geriausių Europos terapiniuose kurortuose naudojamų purvų.

Terapinė medžių galia
Psichologai neabejoja energija, skleidžiama ilgaamžių medžių. Kodėl naudinga apkabinti beržą, prisiglausti prie obels, pabūti prie ąžuolo?

Sporto gryname ore nauda
Sportuojant lauke mūsų organizmas gauna daugiau oro, daugiau saulės, vitamino D.

Skaitymas mus jungia!
Pasitikite vasarą su knyga ir laimėkite prizų!

Padėka muzikos garsais
Padėkos akcijoje norą dalyvauti pareiškė daugiau nei 400 muzikinių kolektyvų.

Serijiniu žudiku gimstama ar tampama?
Ar serijiniu žudiku gimstama? Ar juos sukuria aplinka? Apie tai - naujame trileryje „Labanakt, mama“.

Visuomenę užvaldęs naršymo metas
Kodėl tiek daug žmonių skundžiasi prasta savijauta, nors gyvename taip gerai? Atsakymų ieško psichiatras A. Hansenas.

Kunigas R. Doveika: „Esu dažnas knygynų svečias“
„Jei tik pavyksta sutaupyti kokį atliekamą pinigėlį, jį išleidžiu knygai“.

Keliaukime į Šiluvą
Gyva piligrimystė – tai ne tik keliavimas, bet ir patyrimas, ramybės ieškojimas, savęs ir pasaulio pažinimas.

Laisvė, saugumas ir gerovė nėra amžini
S. Zweigo mintys apie saugumo, ramybės netektį, grėsmes ir žmogaus stiprybę kaip niekad aktualios šiandien.

Padėka už vienybę
Birželio 1 d. 17.00 val. akcija „Ačiū, Lietuva“ nuskambės muzikos garsais visoje Lietuvoje.

Bravo estradai!
Kas formuodavo estradinių koncertų repertuarą sovietmečiu, kur dainininkai gaudavo scenai tinkamų drabužių, batų, kosmetikos?

„Aš irgi drėbtas iš to paties molio“
Kostas Smoriginas jaunesnysis: „tėvas man visad sakydavo: nedaryk to, nekartok mano klaidų. Aišku, kad aš jas pakartojau.“

V. Kernagio gimtadieniui - filmas
Dokumentinis filmas „Kernagis“ atskleidžia dar nepažintą legendinio muzikanto asmenybės pusę.

Tikrame gyvenime- kaip filme
Ši knyga primena, kad meilė ne visuomet slypi kitame žmoguje. Kartais, kad rastume meilę, turime iš naujo atrasti save.

„Saugokis šuns“ užtikrina kokybišką laisvalaikį
Detektyviniame romane „Saugokis šuns“ – Džeimsas Bondas iš antikinės Romos.

Išbandykite šiaurietišką ėjimą
Praktikuojant šiaurietiškąjį ėjimą kalorijų suvartojimas padidėja nuo 30 iki 70 proc. lyginat su paprastu greitu vaikščiojimu ar bėgimu ristele.

Skaityti – pagrindinė senjorų pramoga
Rūpindamiesi savo emocine būsena, senjorai karantino metu itin aktyviai skaito ir gyvena pagal filosofiją ,,ČIA IR DABAR".

Amžius - ne priežastis sėdėti sudėjus rankas
Pomėgiai (hobiai) – ne tik turiningas laisvalaikio praleidimas, bet ir nauda organizmui.

Pasaka apie magišką kvapų galią
„Kvapų saugotojas“ - pasakojimas apie augimą, gailestį ir gijimą. Apie vienas kito radimą per tokį trapų dalyką kaip degančio popieriaus lapelio kvapas.

Judėjimui sočiai galimybių. Tereikia noro!
Keletas paprastų, praktiškai naudingų patarimų, kaip galėtumėte užsiimti sveika fizine veikla būdami karantine.

4 V. Musvydaitės patarimai, kaip pradėti gyventi sveikiau
Savęs tikrai nereikėtų kankinti drastiškais užmojais. Atvirkščiai, norimą tikslą pasiekti padės nauji mitybos įpročiai.

Anūkų optimizmas gydo senelius
Ypač ryški šių dienų tendencija – anūkai dažniau bendrauja su seneliais ar tėvais.

Sportas namuose
Pradedant sportuoti pirmiausia turėtų būti atliekami pratimai su savo kūno svoriu – jie yra saugiausi.

A.Jablonskas: „Atsistosime ant kojų“
Kaip išlikti katastrofiškoje verslui situacijoje? Kas svarbiausia pataria verslininkas A.Jablonskas.

Atstumus įveikite pėsčiomis!
Kiekvienas, pasirinkdamas vaikščiojimą, o ne automobilį, gali prisidėti prie klimato kaitos ir aplinkos oro taršos mažinimo.

Kaip įveikti stresą ir atrasti ramybę?
Visuomenė mus skatina gyventi išorėje, visą laiką skirti veiklai ir pramogoms. Kas stengiasi įsiklausyti į save?

Jubiliejinė knyga „15 metų drauge“
Marijampolės TAU jubiliejų pasitinka prisiminimų kupina knyga.

Riebalų dieta? Kodėl gi ne?
Riebiai valgysite – pagražės oda, plaukai ir nagai, pagerės lytinis gyvenimas.

Džiazo muzikos mėgėjams
Tarptautinę džiazo dieną nemokamai klausykite džiazų kūrinių rinktinę.

Puoselėkime pagarbos kultūrą
Su pasirodžiusiu virusu esame įvardinti „rizikos grupės asmenimis“... net ne žmonėmis...? Ką apie tai manote jūs?

Malda gydytojams
Užsirašiau tik vieną žodį, patį gražiausią lietuvišką žodį – AČIŪ baltai raudonoje širdelėje - kraujas ir vanduo.

Romanai, kuriuose atsiskleidžia visos motinystės spalvos
8 romanuose: ir jausmų dramos, ir psichologiniai trileriai, kurių siužetas sukasi apie kiekvienam brangiausią asmenį – mamą.

Kompiuteriniai žaidimai - ne tik anūkams
Pasaulyje sparčiai daugėja vaizdo žaidimus žaidžiančių vyresnio amžiaus gyventojų.

Gyvenime nėra nesvarbių veikėjų
„Vyras be trūkumų“, „Žmona su paslaptimi“ ir „Meilužis“ – nebanalios dramos veikėjai.

K. Smoriginas, kokio neįsivaizdavote (knygos ištraukos)
Knygoje – K. Smoriginas, kurio neįsivaizdavote: atviras ir subtilus, gilus ir emocingas. Šančių paauglys, turėjęs visus šansus nueiti šunkeliais, bet nuėjęs į garsiausias pasaulio scenas.

Nuotraukų konkursas „Man neliūdna per karantiną“
Kaunietė Vida Juškienė žavi savo rankų darbu, kuriame - ir daug širdies šilumos.

Miškas - psichologinis prieglobstis
Laikas gamtoje tampa ne tik svarbiu faktoriumi užtikrinti saugumą ir aktyvią veiklą, bet ir būtinybe psichologinei gerovei palaikyti.

Gėlės languose – padėka medikams
Ne esmė, kokios tai gėlės – spalvotos ar ne, iš popieriaus ar iš laikraščio, juk svarbu dėmesys.

Pavasariniai priminimai žvejams
Nuo balandžio 21-osios dienos jau galima gaudyti lydekas. Ką ir kada dar galima žvejoti? Kaip įsigyti žvejo bilietą internetu?

Nuotraukų konkursas „Man neliūdna per karantiną"
Per karantiną Šilutės senjorai negalėjo kartu sodinti ąžuolo - tai padarė Aloyzas. Tačiau drauge jį augins!

Viktorija - karalienė, pakeitusi epochą ir moteris
Karalienės Viktorijos gyvenimo istorija prilygsta romanui, o jos vardu pavadinta ištisa epocha. Skaitykite knygos ištrauką!

KONKURSAS „MAN NELIŪDNA PER KARANTINĄ“
Karantinas, anot Dalios Vizbarienės, puiki proga gražinti namų aplinką.

KONKURSAS „MAN NELIŪDNA PER KARANTINĄ“
Konkurse dalyvauja Birutė Morkevičienė iš pamario. Jūsų dėmesiui - jos eilės ir nuotraukos.

KONKURSAS „MAN NELIŪDNA PER KARANTINĄ“
Konkurse dalyvauja Vladimiras Urnežis iš Radviliškio rajono, kuriantis poeziją.

KONKURSAS „MAN NELIŪDNA PER KARANTINĄ“
Karantino metu labai svarbu turtinti ir savo vidinį pasaulį. Tuo užsiima O. Sakalauskienė iš Marijampolės.

KONKURSAS „MAN NELIŪDNA PER KARANTINĄ“
Konkurse grožėkitės kaunietės Zitos rankdarbiais.

KONKURSAS „MAN NELIŪDNA PER KARANTINĄ“
Konkurse - senjorų rankų ir širdžių padėka medikams.

Kaip mankštintis namie?
Būtina rasti laiko ir fiziniam aktyvumui, nes nuo to nemažai priklauso mūsų fizinė ir psichinė sveikata, gyvenimo kokybė.

Konkursas „Man neliūdna per karantiną“
Konkurse dalyvauja Marijampolės senjorų ir neįgaliųjų dienos centro „Židinys“ narė B. Kukauskienė.

Gyvenimas nesustoja: Kostas Smoriginas
Jeigu sakyčiau, kad tas karantinas nepabodo, meluočiau. Pabodo ir norisi bendrauti su žmonėm,

Velykos tarpukariu: net naktį pilnos gatvės žmonių
Knygos „Portretas. Juozas ir Jadvyga Tūbeliai“ ištrauka apie Smetonos laikų Velykas Kaune.

Margučių ridenimas
Tas, kurio kiaušinis nuriedėdavo toliausiai, ne tik buvo laikomas nugalėtoju, bet ir laimingu žmogumi, kuriam viskas sekasi.

Su Šv. Velykomis, mielieji!
Šv. Velykos – viena pagrindinių krikščionių švenčių. Turtingi ir jų liaudiškieji papročiai.

Kokiam skonio tipui priklausome?
Skonis – įvairiapusiškas, daugiasluoksnis, nenuspėjamas ir savitas kaip mūsų išvaizda.

Konkursas „MAN NELIŪDNA PER KARANTINĄ“
Konkurse dalyvauja marijampolietė Eugenija.

Gyvenimas nesustoja: Saulius Šaltenis
Tvyro tiršta nuojauta, kad pasaulis neišvengiamai pasikeis, kažkas sugrius, išdygs kažkas labai naujo.

Svarbu laikytis įprastos rutinos
Būnant saviizoliacijoje svarbu neapleisti savo socialinių poreikių – siekio bendradarbiauti, būti informuotam, išklausytam.

„Vilnoniai pokalbiai“ mezga bičiulišką ryšį su senjorais
Dalyvaukite jaukiuose „Vilnonių pokalbių“ susitikimuose, kurie sušildys protą ir širdį, sumažins ilgesį ir vienatvę.

Uždek savo švieselę Šviesos žemėlapyje
Šiluvos šventovė kviečia sujungti širdis maldos ir paramos akcijoje „Šviesos žemėlapis“.

Nuotraukų konkursas „Man neliūdna per karantiną“
Skelbiame konkursą, kuriame kviečiame dalintis nuotraukomis su veikla, kuria užsiimate karantino metu.

4 nauji romanai, kurie praskaidrins karantino rutiną
Pabėgti nuo slogios karantino rutinos gali padėti jautri gyvenimiška istorija ar lengvas detektyvinis romanas.

Detektyvinis romanas „Antrininkė“ (ištrauka)
Romano siužetą Dovilė Štuikienė sugalvojo šeimos kelionės po Europą metu, kai... įstrigo tualete.

5 patarimai Tau
5 kasdieniai žingsniai, kurie padės stabilizuoti emocinę būklę, suteiks energijos bei padės suvaldyti stresą.

Turiningas laisvalaikis iš namų
Muziejai, teatrai, virtualūs turai po lankytinas vietas, koncertai - viskas vienoje vietoje, ką galite aplankyti internetu, tiesiog iš namų.

Ar sportuoti namuose gali kiekvienas?
Sportas namuose kiekvienam anksčiau nesportavusiam žmogui – puikus pasirinkimas.

Ar šiandien laikas bėga greičiau nei senovėje?
Kodėl vieni sako, kad laikas tiesiog prabėga, o kitiems jis slenka?

Kodėl mes nemiegame?
Kodėl miegas, seniau laikytas tokiu natūraliu ir paprastu procesu kaip kvėpavimas, šiandien virsta sunkiai įgyvendinama siekiamybe?

Apsilankykite Valdovų rūmuose virtualiai
Galima dalyvauti Valdovų rūmų muziejaus profesionalių gidų vedamose virtualiose ekskursijose.

#Lieku namuose
Prie iniciatyvos „Jei jaunystė suvoktų – senatvė galėtų“ jungiasi ir žinomi Lietuvos žmonės.

Trileriai „moteriškėja“
11 trilerių, kuriuos parašė moterys: kaip jos vedžioja skaitytoją už nosies?

Kaip dorotis su baime?
Fizikas, budistų vienuolis Ajahn Brahm sako: mums reikia pasinerti į save, ten atrasime tvirtybės net sunkiausiais momentais.

#LiekuNamuose dėl senelių
Jaunimas neina iš namų ir siunčia žinutę savo seneliams. Junkis ir Tu!

Knygos, kurios nukelia į kitus pasaulius
Staiga pasaulis susitraukė iki keturių sienų, ar praplėsti jo ribas gali kelionių knygos.

Namų mankšta senjorams
Judėjimas, nuotaiką, sveikatą ir imunitetą stiprinančios veiklos dabar svarbios, kaip niekada.

Juoko joga: nuotaikai, sveikatai ir ilgesniam gyvenimui
Juoko joga ypatinga tuo, kad humoro jausmas tam visai nebūtinas. Ir amžius tam nesvarbus!

Interviu su... Salvadoru Dali
S. Dali: „Geriausias sėkmės termometras – nepatenkintųjų pavydas“.

Kodėl D.Kazragytė nebenori vaidinti?
D. Kazragytė: „Išsigelbėjimą galime atrasti tik savo viduje“.

www.pazintys60.lt laukia vienišų senjorų
Senjorų vienatvę ir atskirtį saviizoliacijos metu gali padėti įveikti bendravimas bei naujos pažintys internete.

Spalvinkite mandalas!
Gražių ir spalvingų akimirkų spalvinant mandalas. Siūlome keletą jų variantų,

Laikas su anūkais
Žilvinas Žvagulis kviečia kuo dažniau savo anūkams dainuoti lopšines.

Mankštinamės namuose
Tempimo ir raumenų stiprinimo pratimai, kurie gali padėti išvengti nugaros skausmų.

Knygos, kurios pakels nuotaiką
Karantinas - laikas knygoms: dar neįveiktai klasikai ir geriems romanams.

Kaip pelkėje gimusi istorija užkariavo pasaulį
Tapti literatūros sensacija niekada ne vėlu. Tą sėkmingai tebeįrodinėja septyniasdešimtmetė amerikietė Delia Owens.

Naršymo grėsmė smegenims. Ir ne tik...
Kaip veikia smegenys ir kas jose vyksta, kai laiku ar ne laiku išsitraukiame mobilųjį telefoną?

Liudui Stončiui - 105 metai
Senjoras iš Plungės: svarbu turėti švarią sąžinę, neišsižadėti tikėjimo.

Inkilų kėlimo metas
Kokius inkilus, kada ir kokiems paukščiams kelti?

Kai kas įdomaus moterims
Kokios išmaniosios programėlės moterims padės palengvinti savo kasdienybę?

Eiti ir pažinti
Sveika gyvensena pagal V. Musvydaitę: principai, kurie tiks kiekvienam.

Jei perkate mugėse...
Su pavasariu atsiveria galimybės ir maisto prekybai lauke. Kas svarbu pirkėjams?

Druskininkuose suksis „Sveikatos ratas“
„Atsipalaiduokite ir leiskite mums Jumis pasirūpinti“, – išmėginti naująjį „Sveikatos ratą“ kviečia Druskininkų gydykla.

Siekis save įamžinti – žmogiškas
Poreikis įamžinti save, palikti tam tikrą pėdsaką, gauti dėmesio, komplimentų tikrai nėra naujas.

Senjorams – pigesni „Kino pavasario“ filmai
„Kino pavasario“ filmai senjorams – ir pigesni, ir atrinkti pagal amžiaus pomėgius.

80 metų - tai nauji 40!
81-erių Wika: senstantis kūnas tėra tik viena iš daugelio mano „suknelių“.

„Pasivaikščiojimas“ po karalių laikų Klaipėdą
Klaipėdos valstybinės kolegijos studentai senjorus pakvietė į virtualią ekskursiją.

Pavasaris – į kiemą, inkilą – į medį
Visuomenė kviečiama į tradicinę inkilų kėlimo šventę „Paukščiai grįžta namo“. Skelbiame adresus!

Nemokamas muziejų lankymas pasitvirtino
Nemokamai sekmadieniais lankomiausi pernai buvo Valdovų rūmai, Lietuvos nacionalinis muziejus, Trakų istorijos muziejus.

Sveikiname gimusius vasario 29-ąją!
Galimybę tikrąją dieną savo gimtadienį minėti kas ketverius metus turi tūkstančiai lietuvių.

Žalias laisvalaikis bendraminčių draugijoje
Galimybė senjorams aktyviai leisti laisvalaikį ekologinėje daržininkystėje.

Nauja galimybė atsisveikinti su vienatve
Atsisveikinti su vienatve, atrasti artimą žmogų, būti mylimam ir mylinčiam gali padėti internetinių pažinčių svetainė www.pazintys60.lt

Neįprasta pažintis su Vilniumi
Knygą apie Vilnių pristatanti gidė G. Lunevičiūtė: „Miestas atgyja, kai prisipildo žmogiškų istorijų“.

Mugėje - naujos knygos ir susitikimai su autoriais
BALTO leidykla Vilniaus knygų mugėje pristato lietuvių autorių desantą ir pasaulinius bestselerius.

Nauja pažinčių svetainė www.pazintys60.lt
Projektas 60+ padės surasti artimą sielą, pašnekovą, kelionių, o gal ir gyvenimo draugą.

Užgavėnės Rumšiškėse
Per Užgavėnes sėdėti namie nepatariama, reikia kuo toliau nuo namų nueiti arba nuvažiuoti.

Ko nepraleisti Knygų mugėje?
Leidykla „Tyto alba“ pristato naujienų įvairiausiems skaitytojams ir kviečia į išskirtinius susitikimus Knygų mugėje.

Ar tikite proto galia?
Interviu su knygos „Proto amžius“ autoriumi S. Pinker, dar vadinamu didžiausiu pasaulio optimistu.

Šv. Valentino istorija
Šv. Valentinas gerbiamas kaip ramybės ir bitininkų globėjas, tačiau labiau pripažįstamas kaip įsimylėjėlių ir santuokų globėjas.

Algimantui Baltakiui – 90
Poetas A.Baltakis: „kai eiles rašo tokio amžiaus poetas, jose senatvė – jau ne tik tema, bet ir kažkas daugiau.“

„Žalgirio“ garbei – duona
Kiekvienam krepšinio gerbėjui, pirkdamas „Žalgirio juodą duoną“, prisidės prie „Žalgirio“ komandos gerovės.

Gydo ne tik vaistai, bet ir dėmesys
Teikiant paslaugas vyresniems žmonėms svarbiausia tampa ne pati paslauga, o užsimezgęs tarpusavio ryšys.

Nediplomatiški britų diplomato užrašai
Išėjęs į pensiją buvęs diplomatas Kevinas J. Lynchas pateikia necenzūruotą daugiakultūrio pasaulio vaizdą.

G. Kanovičius: „Tiesa gydo“
Romano „Miestelio romansas“ autorių Grigorijų Kanovičių kalbina sūnus Sergejus.

Jubiliejinis festivalis „Kaunas Jazz“ 2020
„Kaunas Jazz“ balandžio 14-27 dienomis vyks Kaune, Vilniuje, Palangoje, Zapyškyje, Joniškyje, Raudonėje ir Raudondvaryje.

Lietuviškos pirties mėgėjams
Priimkite iššūkį pasiperti trisdešimtyje Gero garo žemėlapyje sužymėtų ir aprašytų pirčių.

„60+ Kine“ startavo!
Kino teatre beveik 200 senjorų klausė naudingų paskaitų ir žiūrėjo filmą.

Pakeliui - ir nauja knyga
Knyga apie Prezidentę D.Grybauskaitę „Nustokim krūpčiot“ – jau ir elektroniniu formatu.

Amžinosios gyvenimo pamokos
Senatvė – savotiškas asmenybės renesansas, nes atsiradęs laisvas laikas pražysta naujais pomėgiais, darbais ir pasiekimais.

„Aktyvus gyvenimas – jaunystės eliksyras“
J.Bartaškienė sako, kad geras rytas turėtų prasidėti nuo mankštos bei pabrėžia, kad pradėti sportuoti niekada nėra vėlu.

Šachmatai – gyvenimo mokykla
Viktorija Čmilytė-Nielsen: šachmatai padeda treniruoti atmintį, išlaikyti platų akiratį, aštrų protą.

Slidinėjimas – atgaiva ir kūnui, ir sielai
Pasaulyje yra gausybė slidinėjimo kurortų, regionų. Kurios vietovės labiausiai tinka senjorams?

Dailės terapija atskleidžia, kokie esame iš tikrųjų
Kurdamas žmogus pamiršta savo negalavimus, atslūgsta įtampa, atsiranda motyvacija ir viltis.

Du aktoriai vienam personažui
V. Bagdonas ir G. Arbačiauskas dviese kuria lietuviškos raštijos pradininko Martyno Mažvydo personažą.

Nemokamos veiklos Vilniaus senjorams
Sostinėje gyvenantys senjorai turi puikią galimybę sugrįžti į judresnį gyvenimą nemokamai dalyvaudami projekte.

Sena suknelė – nauji deriniai
Stilistė V. Šaulytė senjorėms dalins patarimus, kaip seną ir pabodusią suknelę prikelti naujam gyvenimui.

Ilgai brandintas S.Šaltenio romanas
„Geležiniai gyvatės kiaušiniai“: pasirodė Sauliaus Šaltenio romanas apie Sausio 13-ąją.

Atiduok Tėvynei, ką privalai!
Dokumentinio filmo „Partizanas“ kūrybinė grupė pristato unikalų patriotinį simbolį – antsiuvą.

Išmokti gali visi – tik reikia noro
76-erių metų Elvyrai socialiniai tinklai padėjo įveikti vienatvę ir depresiją.

Dėl ko verta gyventi?
Vienatvė baigiasi, jei turi drąsos ieškoti meilės ir atsiverti gyvenimui. Apie tai - knygoje „Dėl to verta gyventi“.

Ekrane - keturių seserų gyvenimas
Filmas „Mažosios moterys“ nominuotas net šešiems „Oskarams“!

Autentiškas vienos epochos liudijimas
„Emilijos dienoraštis.1942–2015“ – autentiškas mokytojos dienoraštis, tik autorė niekada neįsivaizdavo, kad jis bus išspausdintas.

Sporto klube svarbi higiena
Sporto klube galima pasigauti tokių odos ligų kaip niežai ir odos bei nagų grybelis sukėlėjų.

Senjorai neria į skaitmeninį pasaulį
82 metų pagėgiškė mokytoja ir rašytoja Bronė Savickienė kompiuteriu parašė 5 knygas.

Kviečiame senjorus į kiną!
Žurnalas senjorams 60+ ir kino centras Cinamon pradeda renginių ciklą „60+ kine“. BILIETŲ NEBĖRA!

Partizanų tema skatina diskusijas
Vytauto V. Landsbergio dokumentinis filmas „Vanago portretas“ skatina prisiminti, ginčytis, svarstyti, diskutuoti.

Sugrįžta G. Kanovičiaus „Miestelio romansas“
Knyga „Miestelio romansas“ – tarsi tų ikikarinių dienų atspindys, lyg paviršiun iškeltas lietuviškas „Titanikas“.

Atmintis gyva!
Sausio 13 d. 8 val. Lietuvoje languose dešimčiai minučių uždegamos atminties, vienybė ir pergalės žvakutės. Prisijunkite!

Spektaklis paprastiems lietuviams
Kristina Kazlauskaitė - pavyzdys, kad niekada nevėlu imtis to, ko trokšti - ji pirmąkart režisavo spektaklį.

Vienas iš karalių
Lietuvoje yra net 1,3 tūkst. berniukų ir vyrų, turinčių išminčiaus Kasparo vardą.

Pirmosios Lietuvos Respublikos pasaulis
Istoriko G. Kulikausko knyga „Apelsinų kontrabanda ir kiti pasakojimai apie smetoninę Lietuvą“ sugrįžta papildyta dar neskelbta medžiaga.

Vidurio amžiaus krizė „Facebook“
Kaip vyresniojo amžiaus vartotojai vertina virtualiąsias pažintis? Apie tai - naujame filme „Antroji aš“.

Kas šios dienos kalendoriaus lapelyje?
Aktorius Giedrius Savickas žiūrovus kasdien sugrąžins į vaikystę.

Baltos metalinės žiurkės metai
Žiurkės - labai prieraišus gyvūnas, greitai pamilstantis žmogų, tad ir kinų horoskopuose žiurkės yra meilės ir dėmesio simbolis.

2020-ųjų metų horoskopas
Astrologė P. Kelertienė atskleidžia, kas laukia kiekvieno mūsų naujais 2020-iais.

Kuri eglutė gražesnė?
Miestų kalėdinės eglutės – įprasta šventinė tradicija, nauja mada, o gal tik pinigų švaistymas?

Knygų Kalėdos
BALTO dovanos Kalėdoms: nuo itališkos virtuvės receptų iki lietuviško jausmų romano.

Ar žinote Kalėdų senelio istoriją?
Kaip keitėsi Kalėdų senelio paveikslas, ir kas yra Kalėda?

Skolinasi dovanoms
Dėl dovanų artimiesiems dažnas tautietis linkęs atsisakyti net kai kurių pirmo būtinumo prekių, paslaugų.

Užburianti popierinių snaigių magija
Tautodailininkė K. S. Mažukaitienė pataria žiemos stebuklą susikurti savo rankomis - prikarpyti snaigių.

Ruošiasi tapti žvaigžde
Draugai ir pažįstami projekto „Lietuvos balsas. Senjorai“ dalyvį Leonidą tapatina su rusų dainininku Grigorijum Lepsu.

Angeliški patiekalai iš Italijos
Gian Luca Demarco knygoje - tiramisu, pesto, rizoto, picos ir dar negirdėtų patiekalų receptai.

„Sūduonia“ - folkloro grupė, kuri saugo autentiką
Mus jau seniai jaudina įvairios liaudies (folklorinės) muzikos mutacijos. Stereotipiškai mąstant, atrodytų, kad lokalus folkloras, susijęs su šiandien nelabai populiaria monolitinės ir uždaros tautinės/etninės tapatybės idėja,…

„Muzika juk skleidžia gėrį“
Antanas Gaudiešius nėra naujokas scenoje – su dukra Gabriele dainavo projekte „Du balsai – viena širdis“. Šeimyninis duetas nuo pat pradžių sužavėjo tiek komisijos, tiek žiūrovų širdis, tačiau finalo pasiekti nepavyko.…

Klaipėdoje nemokamai vaišinami senjorai
Visą gruodžio mėnesį Klaipėdos senjorai kviečiami išgerti kavos, arbatos!

100 metų nestokoja vaišingumo
Garbingą 100 metų jubiliejų atšventė Raudondvario seniūnijos gyventoja Apolonija Rudžionienė.

„Talentingi žmonės nebūna paprasti“
Televizijos projekte „Lietuvos balsas. Senjorai“ prasideda nokautų etapas, kuriame pasirodo tikrosios emocijos.

10 pasakojimų apie Lietuvos moteris
Knyga-pokalbis su dešimčia istorinių asmenybių, sukėlusių proveržį įvairiose srityse: politikos, muzikos, kulinarijos ir literatūros.

Kalėdinė muzika. Patinka ar ne?
Kodėl grojanti kalėdinė muzika dalį žmonių erzina, o daliai atrodo puiki?

Sena derinama su nauju
Senas kalėdines dekoracijas, žaisliukus derinkite su naujais ir atminkite: „mažiau yra daugiau“.

Kokios Kalėdos be knygų?
Leidykla „Tyto alba“ dalijasi rekomendacijomis įvairiausiems skaitytojams.

Scenoje – sveikuolis
F. Sinatros įvaizdį ir dainą pasirinkęs G. Jakubėnas įsitikinęs, jog būtent toks stilius atskleidžia jį kaip atlikėją ir asmenybę.

Irmantas - užkietėjęs rokeris
Gastrolės, koncertai, lūžtančios kėdės ir iš proto einančios gerbėjos – toks buvo Irmanto muzikinis gyvenimas.

Advento pradžia
Pirmasis Advento sekmadienis nukreipia į Viltį. Žiebiama pranašo žvakė, primenanti apie Jėzaus atėjimą.

Advento kalendoriai - ne tik vaikams
Advento kalendoriuje svarbiausia - staigmenos pateikimas ir netikėtumo jausmas.

Dalyviai pribloškia savo istorijomis
Projekto „Lietuvos balsas. Senjorai“ dalyvis Arvydas moka groti net septyniolika skirtingų muzikos instrumentų.

Intriguojanti kelionė po tarpukario Kauną
Kaunas: nuo Finansų ministerijos kuluarų ir juose sklindančių gandų iki Nuodėmių gatvės, nuo Spaudos balių iki „Brazilkos“.

Žirgas - tarsi gydytojas
Susipažinkite: hipoterapija – gydymas žirgo judesiu.

Kaip papasakoti savo istoriją?
6 taisyklės, padėsiančios idėjas išreikšti lengviau ir patraukliau.

Filmas, paliečiantis kiekvieną
Filmas „Sutemose“ - apie partizanus, apie nepartizanus. Apie gyvenimą, apie žmones, kuriems visa tai teko išgyventi, išjausti, išbūti.

Sugrįžta seni filmai
Į kino teatrus grįžta legendinė 1964 m. kurta Arūno Žebriūno drama „Paskutinė atostogų diena“.

R. Čivilytės antrininkė ar kiečiausia močiutė?
„Lietuvos balsas. Senjorai“ projekto dalyvės Jelenos širdis vis dar alsuoja rokenrolu.

Pranašystės pagal J. Erlicką
Naujoje knygoje – Juozo Erlicko pranašystės apie draudimus, paminklus ir pensiją.

„Gyvenimas su muzika yra fantastika“
„Lietuvos balsas. Senjorai“ scenoje - seniai matytas Romas Bubnelis.

Filmas anūkams ir seneliams
Ypatingą ryšį ir jo svarbą tarp skirtingų kartų, anūkų ir senelių santykius atskleidžia naujas filmas „Romi salonas“.

Kaip sportuojant nepatirti traumų?
Viena dažniausiai pasitaikančių klaidų sportuojant – per didelis krūvis, tinkamai neįvertinant savo galimybių.

Šimtametė iš Varėnos rajono
Antosės ilgaamžiškumo paslaptis - optimizmas ir dzūkiškos dainos.

Internetas – baubas? Užsukite į mokymus
V. Pauliukaitis: kai kuriems senjorams internetas vis dar yra parduotuvė, turgus ir bažnyčia.

Sapnų gaudyklės - kas tai?
Indėnai tikėjo, kad ankstyvo ryto saulės spinduliai sunaikina pagautus blogus sapnus.

Gyvenimas kitaip...
Bendravimas senjorams – tai oras, vanduo, duona... Tokia ir yra Marijampolės Trečiojo amžiaus universiteto esmė ir prasmė.

Pokalbis be alaus su A. Kaušpėdu
Rašymas – tai nuostabi žaidimų aikštelė. O proza tarsi scena – negailestingai apnuogina.

Kaip įveikti vėžio baimę?
Kokią įtaką vėžiui turi paveldimumas? Kokios rūšies vėžio atvejų daugėja? Ar užterštumas turi įtakos?

G. Čekavičienės kūryba
Susipažinkite su senjorės Gražinos Čekavičienės kūryba.

Vėžio testas, kurį atliksite patys
Apžiūrėkite savo ir artimųjų apgamus. Daugumos jų piktybiškumą ar gerybiškumą galite lengvai įvertinti patys.

Dėl ko iš tiesų verta gyventi?
„Laikrodžio šokis“ – nepaprastai subtiliai papasakota vieno gyvenimo istorija.

Gamta mus myli. O mes ją?
Gamtos apsuptyje gyvenantys žmonės vartoja mažiau vaistų, yra ramesni, laimingesni.

Pirmąkart startuos „Lietuvos balsas. Senjorai“
„Lietuvos balsas. Senjorai“ scenoje jie stebins ne tik savo balsais, bet ir istorijomis.

Lazdos – ne tik senjorams
Kodėl ryto nepradėjus nuo šiaurietiško ėjimo? Ši išskirtinai maloni veikla gryname ore sukuria lengvumo ir laisvės pojūtį.

Naujos knygos apie Italiją
„AmorRoma“ – net dvi naujos Jurkevičių knygos padės atrasti Amžinąjį miestą.

„Siena“ – tikra byla, tikri likimai
Romanas „Siena“ pasakoja tikrą Lietuvoje nutikusią istoriją apie nusikaltimus, kurių tinkamai neištyrus kalėti iki gyvos galvos buvo nuteisti trys jauni vyrai.

Knygų naujienos
10 naujų BALTO knygų rudeniui: nuo alpinisto dienoraščio iki pasauliniais bestseleriais tapusių romanų bei trilerių.

„Amžinybė ir viena diena“
Ką LNOBT scenoje simbolizuoja teatro scenoje su laistytuvu tipenantis senelis?

Ramybė – bet kurios tikros kelionės pradžia
Siekdamas savo tikslų žmogus turi atrasti vidinę ramybę, nes kitaip jis išsitaškys ir nepasieks to, kas jam svarbiausia.

K. Smorigino SMS žinutės
K. Smoriginas: „Įkvėpimo reikia ieškoti visur. Kasdienoje ir aplinkoje, kuri mus supa.“

Brandi oda
Dermatologė: jeigu norite iš tiesų padėti senstančiai odai, nepersistenkite!

Asmenukė - iš kur kilo vadinamasis „selfie“?
Pristatome 6 įdomius faktus apie asmenukes, kurių galbūt nesate girdėję.

3 svarbiausi dalykai, saugantys nuo vėžio
Prof. D. Khayat teigia, jog norėdami atsikratyti vėžio baimės turime suprasti, kas jį sukelia.

Graži ar protinga?
Heidi Lamar (Hady Lamarr) - viena iš labiausiai nepakartojamų, išsiskiriančių savo neeiliniu grožiu XX amžiaus moterų.

A. Toliato knyga – tarptautinei auditorijai
Nė vienas nesame blogesnis už kitus, teturime išmokti mylėti save ir rasime gyvenimo pilnatvę, mat rojus ir pragaras slypi mūsų protuose.

Vokiečius domina Šiaulių slengas
Didžiulio dėmesio Lietuvoje sulaukęs, į 20-o amžiaus pabaigos Šiaulius nukeliantis R. Kmitos romanas „Pietinia kronikas“ - Frankfurto knygų mugėje.

Aukso taisyklės, kaip užkirsti kelią stresui
Prancūzų onkologas prof. D. Khayat atskleidžia ryšį tarp mūsų emocijų ir rizikos susirgti vėžiu.

Senjorams - nemokami renginiai
Nacionalinis M. K. Čiurlionio muziejus ir jo filialai spalį kviečia senjorus į nemokamus renginius.

Mitai apie alergiją
Kas yra alergija, kokios priežastys, kokie simptomai ir kaip su ja kovoti?

D. Nausėdienė: „Esate pavyzdys mums visiems“
Pasak D. Nausėdienės, būtent vyresni žmonės skleidžia šilumą ir meilę savo šeimoms.

Susiraskite bendramintį... telefonu
4 išmanūs patarimai, kaip susirasti naujų bičiulių ar bendraminčių.

Knygoje - šiluma ir paguoda moterims
„Laiškai mano dukroms“ – šilta, emocinga ir jautri istorija apie vienos šeimos trijų kartų moteris.

Daiktai irgi sensta
Psichologas aiškina, kodėl sendaikčiai gali atrodyti patrauklūs daugeliui žmonių.

Metų knygos rinkimai
Metų knygos rinkimai: skelbiami įdomiausių kūrinių penketukai.

Populiariausios pavardės
Lietuvoje populiariausios giminės yra Kazlauskai, Petrauskai ir Jankauskai.

Populiarėja žygiai
Žmonės atranda žygius dėl greito gyvenimo tempo, sveiko gyvenimo būdo ir galimybės pažinti savo šalies istoriją.

T. Beckas „Išlįsk iš savo dėžės“
Knygoje „Išlįsk iš savo dėžės“ siūloma į viską žvelgti lengvai, linksmai žaisti tą žaidimą, kurį vadiname gyvenimu.

Knygoje - poetinis džiazas
Nauja Beno Lyrio knyga skirta tiems, kurie turi atvirą širdį ir yra neužsidarę.

Šiemet Šiluva puošta ir javais
Dauguma gėlių yra arba galėtų būti Šv. Mergelės Marijos simboliai. Dažniausiai tai būna rožės ir lelijos.

Už širdies griebianti istorija
Gyvūnai ir filmai apie juos – geriausia terapija, tad naujausias filmas padės suprasti, ką reiškia tikra draugystė, ištikimybė ir meilė.

Visa Lietuva šoka
Skirtinguose mūsų šalies kviečiama įsisukti į lietuvių liaudies šokių sūkurį.

Dokumentinio filmo premjera
Lietuvoje pradedamas rodyti italų režisieriaus dokumentinis filmas apie Antano Mockaus mamą Nijolę Šivickas.

„Ši diena istorijoje“ – 365 pasakojimai
Nesakykite, kad nenorite sužinoti, kas lemtingo ir svarbaus nutiko tą dieną, kai gimėte jūs.

Švč. Mergelės Marijos Gimimo atlaidai
Didžiųjų Švč. Mergelės Marijos Gimimo atlaidų tvarkaraštis.

Kuo daugiau vaikščiokime pėsčiomis!
Rugsėjo 16-22 dienomis Lietuvoje skelbiama judumo savaitė „Žingsniuokime kartu“.

Ar kurortų privalumai - pagrįsti?
Ar pelnytai tikime, jog buvimas gryname ore, maudynės ežeruose, jūroje mus gydo?

Kokių Jums ledų?
Šoninė, burokėliai ir jūros dumbliai yra tik keletas neįprastų skonių, kuriais Lietuvos kulinarai pagardina ledus.

Dovana - Lietuvos globėjo šv. Kazimiero paveikslas
Italai Lietuvos Bažnytinio paveldo muziejui dovanoja paveikslą „Šv. Kazimieras“.

Į mišką važiuokite... zuikiu
Norinčius po įvairias miško vietoves, kur lauks daug renginių, nemokamai vežios autobusai.

Knygos „Sekmadienio SMS“ sutiktuvės
Švč. Mergelės Marijos Ramintojos bažnyčioje įvyko kunigo A. Toliato naujausios knygos „Sekmadienio SMS“ sutiktuvės.

Senovinės ugnies naktis
Rugpjūčio 31 d. 20.30 val. uždekime simbolinius Baltijos jūros šalių draugystės laužus, tegul Baltijos pajūryje sužiba mūsų vienybės šviesa!

SMS – kaip sekmadieniniai varpai
Kunigas Algirdas Toliatas į naujausią knygą „Sekmadienio SMS“ sudėjo žinutes, kuriomis žmones kviesdavo į pamaldas.

Internetas padeda nesusenti
Joana Bartaškienė: „Kaip sportuot privaloma, taip ir internetu naudotis mokėti yra privaloma šiuolaikiniam žmogui.“

Meilė ir intymūs santykiai vyresniame amžiuje
Seksas su amžiumi tik gerėja, galbūt įgaunama daugiau patirties, atsiranda daugiau laisvės, mažiau susivaržymo.

Nemokami renginiai Lietuvos miškuose
Rugsėjo 2-20 d. renginiai vyks visoje Lietuvoje – į juos kvies visi 26 Valstybinių miškų urėdijos regioniniai padaliniai.

Kas vairuoja geriausiai?
Sudalyvaukite konkurse „Geriausias Lietuvos vairuotojas 2019“, mieli senjorai, ir įrodykite savo pranašumą!

Raganų kalnas švenčia 40-metį
Medžio skulptoriai atnaujins Raganų kalno ekspozicijos kūrinius.

Rugpjūčio 23 d. renginiai
Rugpjūčio 23 d. sukanka 30 metų nuo masinės Baltijos tautų akcijos „Baltijos kelias“.

Svarbiausi sveikatinančio ėjimo principai
Ėjimas, vaikščiojimas padeda lėtinti organizmo senėjimo procesus. Taigi pirmyn!

Benas Lyris pristato naują knygą
Kunigas, rašytojas, poetas Benas Lyris naująja knyga siunčia gyvenimo, Meilės ir vilties palaiminimą.