Naujienos
Senjorus veikloms suburianti „Bočių“ bendrijos pirmininkė Vilija: „Mano valiuta yra laikas, o laiko daug neturiu“
Jau daugiau nei tris dešimtmečius veikianti Vilniaus „Bočių“ bendrija jungia tūkstančius senjorus. Šios organizacijos pirmininkė Vilija Tūrienė teigia, kad buvimas kolektyve jai gyvenime suteikia pilnatvės, o itin brangų laiką…
Traukinių maršrutai Lietuvoje: ką verta aplankyti?
Kasdien vis labiau lepinant saulutei, metas sėsti į traukinį ir keliaut paturistauti. Lietuvoje yra puikių ir įdomių vietų, iki kurių patogu nukakti šia transporto priemone, o tai – sutikite – juk dviguba pramoga. Ir nuotykis! Pateikiame…
Pagalba brandžiai odai
Visos žinome, kad brandi oda reikalauja ypatingos priežiūros, nes ilgainiui ji praranda stangrumą, tampa labiau pažeidžiama. Kartais net atrodo, kad viskas, kuo gyvename atispindi joje – nerimas, nemiga, papildomas kavos puodelis. Rinkoje…
Senjorus veikloms suburianti „Bočių“ bendrijos pirmininkė Vilija: „Mano valiuta yra laikas, o laiko daug neturiu“
Jau daugiau nei tris dešimtmečius veikianti Vilniaus „Bočių“ bendrija jungia tūkstančius senjorus. Šios organizacijos pirmininkė Vilija Tūrienė teigia, kad buvimas kolektyve jai gyvenime suteikia pilnatvės, o itin brangų laiką…
Traukinių maršrutai Lietuvoje: ką verta aplankyti?
Kasdien vis labiau lepinant saulutei, metas sėsti į traukinį ir keliaut paturistauti. Lietuvoje yra puikių ir įdomių vietų, iki kurių patogu nukakti šia transporto priemone, o tai – sutikite – juk dviguba pramoga. Ir nuotykis! Pateikiame…
LIETUVA – SENJORAMS
MIESTŲ NAUJIENOS
Valgiaraščio planavimas: kaip daugiau sutaupyti?
Peržiūrėdami savo asmeninius finansus, kartais svarstome, kokioms reikmėms išleidžiame per daug ir kur galėtume labiau sutaupyti. Vienas tokių būdų galėtų būti valgiaraščio planavimas į priekį – mat, jei apsipirkti maisto…
Meilę vyresniame amžiuje iš naujo atradęs kompozitorius J. Siurbis: „Esame įsimylėję taip, kaip įsimyli jaunimas“
Žinomiems šalies estrados dainininkams muziką kūręs kompozitorius Julius Siurbis kūrybos ritmu gyvena iki šiol. Savo autoriniu koncertu paminėjęs 75-mečio jubiliejų, vyras tikina, kad didžiausias įkvėpimas jam yra meilė ir į…
Ligonių kasos paaiškino slaugos paslaugų namuose tvarką
Su laiku mūsų visuomenėje auga slaugos paslaugų poreikis. Kad senstantys žmonės, nebegalintys savarankiškai pasirūpinti savimi, turėtų daugiau galimybių būti slaugomi jiems įprastoje aplinkoje, Privalomojo sveikatos draudimo fondo…
Traukinių maršrutai Lietuvoje: ką verta aplankyti?
Kasdien vis labiau lepinant saulutei, metas sėsti į traukinį ir keliaut paturistauti. Lietuvoje yra puikių ir įdomių vietų, iki kurių patogu nukakti šia transporto priemone, o tai – sutikite – juk dviguba pramoga. Ir nuotykis! Pateikiame…
Valgiaraščio planavimas: kaip daugiau sutaupyti?
Peržiūrėdami savo asmeninius finansus, kartais svarstome, kokioms reikmėms išleidžiame per daug ir kur galėtume labiau sutaupyti. Vienas tokių būdų galėtų būti valgiaraščio planavimas į priekį – mat, jei apsipirkti maisto…
PROJEKTAS “ATGAIVINTA ISTORIJA”
Katastrofų literatūra: ką XX a. vidurys atnešė Lietuvai?
Laikotarpis, kuris amžiams liks Lietuvos istorijoje – XX amžiaus vidurys, į tuometinę visuomenę atnešęs didžiulę sumaištį. Griūvantis įprastas gyvenimas, vertęs stoti į kovą su žiaurumu ir antihumaniškumu Antrojo pasaulinio…
Unikali pora Vilniaus istorijoje – pasakiškai turtingi estetai ir mecenatai, modernūs ūkininkai ir miesto šeimininkai Umiastovskiai
Dviaukštis pastatas Vilniuje, Trakų gatvėje, kuriame šiandien įsikūręs Vilniaus klubas, slepia visuomenei kol kas mažai pažįstamos giminės istoriją. „Janina ir Vladislovas Umiastovskiai – nepelnytai pamiršta Vilniaus krašto…
Pažadink močiutės suknelę“ – iniciatyva kvietusi atgaivinti praeitį
Svarbiausia – bendravimas tarp kartų
„Moterys mėgsta puoštis ir kalbėtis apie drabužius. Ankstesnių kartų moterys – močiutės ir prosenelės – gal ir apsiėjo be žodžio „tvarumas“, tačiau drabužius tausojo emocinio…
Katastrofų literatūra: ką XX a. vidurys atnešė Lietuvai?
Laikotarpis, kuris amžiams liks Lietuvos istorijoje – XX amžiaus vidurys, į tuometinę visuomenę atnešęs didžiulę sumaištį. Griūvantis įprastas gyvenimas, vertęs stoti į kovą su žiaurumu ir antihumaniškumu Antrojo pasaulinio…
Unikali pora Vilniaus istorijoje – pasakiškai turtingi estetai ir mecenatai, modernūs ūkininkai ir miesto šeimininkai Umiastovskiai
Dviaukštis pastatas Vilniuje, Trakų gatvėje, kuriame šiandien įsikūręs Vilniaus klubas, slepia visuomenei kol kas mažai pažįstamos giminės istoriją. „Janina ir Vladislovas Umiastovskiai – nepelnytai pamiršta Vilniaus krašto…
Pažadink močiutės suknelę“ – iniciatyva kvietusi atgaivinti praeitį
Svarbiausia – bendravimas tarp kartų
„Moterys mėgsta puoštis ir kalbėtis apie drabužius. Ankstesnių kartų moterys – močiutės ir prosenelės – gal ir apsiėjo be žodžio „tvarumas“, tačiau drabužius tausojo emocinio…
Kas yra pigi paskola ir kaip išvengti finansinių rūpesčių skolinantis?
Šis straipsnis buvo paruoštas „TF Bank“ užsakymu
Daugelis žmonių į internetines paieškų naršykles veda užklausą „pigiausia vartojimo paskola“, ieškodami jų lūkesčius atitinkančios paskolos su nedidelėmis palūkanų…
Montessori auklėjimas - geras pasirinkimas tėvams?
Montessori auklėjimas gali būti šviežio oro gūsis, kurio ieškote vaikų auklėjimo pasaulyje. Tai stilius, kuris atsiriboja nuo tradicinių metodų ir daugiausia dėmesio skiria natūraliam vaiko norui mokytis ir augti.
Įsivaizduokite,…
Brangieji tyrimai ir procedūros: ką naudinga žinoti?
Ligonių kasos primena, kad privalomuoju sveikatos draudimu apdrausti gyventojai, turintys gydytojo specialisto siuntimą, neskubėtų už brangiuosius tyrimus ir procedūras mokėti iš savo kišenės. Jų išlaidos apmokamos Privalomojo sveikatos…
Istorija iš gyvenimo: didžiausia klaida – laiku nepasitikrinti
„Nebuvau pareiginga pacientė, kuri tikrinasi sveikatą pagal prevencines programas, –
pokalbį pradeda 52-ejų Jovita Poškuvienė, beveik prieš septynerius metus įveikusi
gimdos kaklelio vėžį. – Net pajutusi pirmuosius neįprastus…
Ko reikia gerai savijautai?
Kad gerai jaustumėmės kiekvieną dieną, turime pasirūpinti, kad mūsų organizmui netrūktų jam labai naudingų ir reikalingų medžiagų. Vienos iš jų – tai skaidulinės medžiagos, jas dar vadina maistinėmis skaidulomis arba angliavandeniais.…
Kaip patogiai įsirengti kompiuteriui vietą?
Jeigu nori pasiekti gerų darbo rezultatų, turi pasirūpinti ir tinkama darbo aplinka. Ypač tai aktualu tiems, kurie darbo kabinetą yra nusprendę įsirengti namuose. Pirmiausiai darbo aplinka turi būti palanki sveikatai, kad dirbdami…
Senjorų kelionė į užsienį – kokią atostogų kryptį pasirinkti?
Ekspertai pastebi, kad vis daugiau brandesnio amžiaus žmonių renkasi keliones į kitas užsienio šalis. Ne veltui, mat nauji įspūdžiai, neatrasti kraštai, skirtingos kultūros leidžia pasijusti ypatingai. Senjorus dažniausiai skatina…
Kaip pasirūpinti kokybišku nakties miegu?
Geras miegas yra pagrindas visiems mūsų dienos darbams ir žinoma mūsų psichologinei būklei. Vienas iš svarbiausių kokybiško miego aspektų yra tinkamas čiužinys. Nepriklausomai nuo to, ar miegate ant kieto, ar minkšto čiužinio,…
Kaip pasirinkti tinkamą veido kremą pagal odos tipą?
Nors ir žmonių veido odos anatomija yra vienoda, tačiau riebalų liaukos išskiria riebalus skirtingu intensyvumu, todėl gali susikaupti jų perteklius ar susidaryti trūkumas, taip pat riebalai gali pasiskirstyti netolygiai. Žinoma, odą…
Sofa lova ir patogus miegas
Sofa namuose gali būti daugiafunkcinis baldas. Nors dažniausiai ji naudojama kaip patogi ir jauki vieta atsipalaiduoti prie televizoriaus ar smagiai praleisti vakarą su šeima ir draugais. Bet kita vertus, sofa neretai atlieka lovos vaidmenį…
Geriausi išmanieji telefonai už mažiau nei 500 EUR
Šiuolaikiniam žmogui labai svarbu turėti patikimą išmanųjį telefoną, kuris ir gerai veiktų, ir pasižymėtų patrauklia kaina. Dažnai aukso viduriuku laikomas 500 EUR biudžetas. Tokį turintiems pirkėjams yra daugybė variantų.…
Ryškūs pokyčiai: atnaujinkite savo gyvenamąją erdvę be kapitalinio remonto
Norite pakeisti savo gyvenamąją erdvę, bet dvejojate, ar verta leistis į didžiulę namų renovacijos kelionę? Nebijokite! Yra daugybė kūrybiškų būdų, kaip savo erdvėms suteikti naujumo be kapitalinio remonto. Šiandien mes aptarsime…
Namų kvapai – ir namų jaukumui, ir išskirtinumui kurti
Nors ne visada susimąstome, uoslė yra nepaprastai svarbus žmogaus pojūtis. Ar pastebėjote, kaip pažįstamas kvapas gali sužadinti prisiminimus arba nunešti į vaikystę? Ir visa tai – dažnai paprasto aromato, pavyzdžiui, kepamų…
Šviesolaidinis internetas. Technologijos pasiekimai: ateities ateitis.
Nuolat besikeičiančiame skaitmeninio ryšio kraštovaizdyje šviesolaidinio interneto technologija yra pažangos švyturys. Šviesolaidinis internetas yra didelis žingsnis į priekį, palyginti su tradiciniu plačiajuosčiu ryšiu, ir iš…
Viskas, ką būtina žinoti apie botulino injekcijas
Gera odos estetinė būklė – daugelio žmonių siekiamybė. Nors tam tikri faktoriai gali daryti įtaką tam, kaip atrodome ir tam, kaip jaučiamės, odos išvaizda yra bene reikšmingiausias iš jų visų. Norint išlaikyti odos jaunystę…
Vasario 16-osios koncertą režisuojantis A. Žiurauskas: „Reikia švęsti, jog esame nepriklausomi“
Jau ne pirmus metus Vasario 16-osios proga rengiamas šventinis koncertas „Aš – dalis tavęs“ patikimas į režisieriaus Andriaus Žiurausko rankas. Žinomas vyras šiemet žada unikalų renginį, kurio scenografija simboliškai atspindės…
Kaip vartojamas CBD aliejus suteikia daugiausiai naudos?
CBD aliejus sulaukia daugybės teigiamų atsiliepimų iš jį vartojančių, tačiau jo vartojimo rekomendacijos ir dozavimas gali kelti daugybę klausimų. Jei nusprendėte išmėginti CBD, šiame straipsnyje rasite visą svarbiausią informaciją…
Kas yra pigi paskola ir kaip išvengti finansinių rūpesčių skolinantis?
Šis straipsnis buvo paruoštas „TF Bank“ užsakymu
Daugelis žmonių į internetines paieškų naršykles veda užklausą „pigiausia vartojimo paskola“, ieškodami jų lūkesčius atitinkančios paskolos su nedidelėmis palūkanų…
Montessori auklėjimas - geras pasirinkimas tėvams?
Montessori auklėjimas gali būti šviežio oro gūsis, kurio ieškote vaikų auklėjimo pasaulyje. Tai stilius, kuris atsiriboja nuo tradicinių metodų ir daugiausia dėmesio skiria natūraliam vaiko norui mokytis ir augti.
Įsivaizduokite,…
Brangieji tyrimai ir procedūros: ką naudinga žinoti?
Ligonių kasos primena, kad privalomuoju sveikatos draudimu apdrausti gyventojai, turintys gydytojo specialisto siuntimą, neskubėtų už brangiuosius tyrimus ir procedūras mokėti iš savo kišenės. Jų išlaidos apmokamos Privalomojo sveikatos…
Istorija iš gyvenimo: didžiausia klaida – laiku nepasitikrinti
„Nebuvau pareiginga pacientė, kuri tikrinasi sveikatą pagal prevencines programas, –
pokalbį pradeda 52-ejų Jovita Poškuvienė, beveik prieš septynerius metus įveikusi
gimdos kaklelio vėžį. – Net pajutusi pirmuosius neįprastus…
Ko reikia gerai savijautai?
Kad gerai jaustumėmės kiekvieną dieną, turime pasirūpinti, kad mūsų organizmui netrūktų jam labai naudingų ir reikalingų medžiagų. Vienos iš jų – tai skaidulinės medžiagos, jas dar vadina maistinėmis skaidulomis arba angliavandeniais.…
Kaip patogiai įsirengti kompiuteriui vietą?
Jeigu nori pasiekti gerų darbo rezultatų, turi pasirūpinti ir tinkama darbo aplinka. Ypač tai aktualu tiems, kurie darbo kabinetą yra nusprendę įsirengti namuose. Pirmiausiai darbo aplinka turi būti palanki sveikatai, kad dirbdami…
Senjorų kelionė į užsienį – kokią atostogų kryptį pasirinkti?
Ekspertai pastebi, kad vis daugiau brandesnio amžiaus žmonių renkasi keliones į kitas užsienio šalis. Ne veltui, mat nauji įspūdžiai, neatrasti kraštai, skirtingos kultūros leidžia pasijusti ypatingai. Senjorus dažniausiai skatina…
Kaip pasirūpinti kokybišku nakties miegu?
Geras miegas yra pagrindas visiems mūsų dienos darbams ir žinoma mūsų psichologinei būklei. Vienas iš svarbiausių kokybiško miego aspektų yra tinkamas čiužinys. Nepriklausomai nuo to, ar miegate ant kieto, ar minkšto čiužinio,…
Kaip pasirinkti tinkamą veido kremą pagal odos tipą?
Nors ir žmonių veido odos anatomija yra vienoda, tačiau riebalų liaukos išskiria riebalus skirtingu intensyvumu, todėl gali susikaupti jų perteklius ar susidaryti trūkumas, taip pat riebalai gali pasiskirstyti netolygiai. Žinoma, odą…
Sofa lova ir patogus miegas
Sofa namuose gali būti daugiafunkcinis baldas. Nors dažniausiai ji naudojama kaip patogi ir jauki vieta atsipalaiduoti prie televizoriaus ar smagiai praleisti vakarą su šeima ir draugais. Bet kita vertus, sofa neretai atlieka lovos vaidmenį…
Geriausi išmanieji telefonai už mažiau nei 500 EUR
Šiuolaikiniam žmogui labai svarbu turėti patikimą išmanųjį telefoną, kuris ir gerai veiktų, ir pasižymėtų patrauklia kaina. Dažnai aukso viduriuku laikomas 500 EUR biudžetas. Tokį turintiems pirkėjams yra daugybė variantų.…
Ryškūs pokyčiai: atnaujinkite savo gyvenamąją erdvę be kapitalinio remonto
Norite pakeisti savo gyvenamąją erdvę, bet dvejojate, ar verta leistis į didžiulę namų renovacijos kelionę? Nebijokite! Yra daugybė kūrybiškų būdų, kaip savo erdvėms suteikti naujumo be kapitalinio remonto. Šiandien mes aptarsime…
Namų kvapai – ir namų jaukumui, ir išskirtinumui kurti
Nors ne visada susimąstome, uoslė yra nepaprastai svarbus žmogaus pojūtis. Ar pastebėjote, kaip pažįstamas kvapas gali sužadinti prisiminimus arba nunešti į vaikystę? Ir visa tai – dažnai paprasto aromato, pavyzdžiui, kepamų…
LIETUVA – SENJORAMS
Kontaktai
UAB „60 plius“
Adresas: Dvaro g. 98-3, Šiauliai
Telefonas: +370 647 85040
El. paštas: laurabalciute@gmail.com
Įmonės kodas: 304937888
PVM kodas: LT100011961813
A/S LT277300010156934124
AB Swedbank, B/K 73000
Kategorijos
- 60+ KINE
- 60+ kortelė
- 60+ žurnalas
- Aktualu
- Atgaivinta istorija
- Gaminame
- Gera idėja
- Grožis ir stilius
- Įdomūs pokalbiai
- Jaučiuosi gerai
- Kelionės ir atradimai
- Knygos
- Laikas kitaip
- Laisvalaikis
- Maistas ir virtuvės džiaugsmai
- Metų senjoro rinkimai 2020
- Metų senjoro rinkimai 2021
- Metų senjoro rinkimai 2022
- Miesto naujienos
- Partnerio turinys
- Pirmi kartai 60+
- Pranešimas spaudai
- Reklama
- Rūpinamės kitais
- Senjorai nešvaisto
- Senjoro žodis
- Sveikata
- Top naujienos
- Žinosi – pravers