Įrašai

Ką kiekvienas turi žinoti apie menopauzę?
Menopauzė – tai laikas, kai žmogus 12 mėnesių iš eilės neturi mėnesinių. Menopauzė yra natūrali senėjimo dalis ir žymi jūsų reprodukcinių metų pabaigą. Vidutiniškai menopauzė įvyksta sulaukus 51 metų. Menopauzę galima…

Dažniausios moterų ligos
Moterys, patirdamos nemalonius pojūčius intymioje zonoje, vis dar dažnai nesikreipia į specialistą.

Nuo gamtos nepabėgsi
V.Mičiulienė apie senavę negalvoja ir tikina gyvenanti geriausius savo gyvenimo metus.

Svarbiausia – nepasenti širdimi, siela ir jausmais
Vyresnių nei 65-erių metų moterų mirtingumas nuo širdies ir kraujagyslių ligų smarkiai viršija vyrų mirtingumą.

Į pagalbą sau
Galima rasti augalų, kurie turi panašių medžiagų į moters hormonus ir gali padėti moterims menopauzės periodu.

Kuo svarbus vitaminas K?
Vitaminas K2 itin aktualus vyresnio amžiaus žmonėms, nes palaiko kaulų stiprumą ir mažina osteoporozės riziką, stabdo senėjimą.

MENOPAUZĖ: gyvenimo kokybę kuriame patys
Nemaža dalis moterų linkusios susitaikyti su varginančiais menopauzės negalavimais, mano, kad tai – gamtos dėsniai, todėl kenčia ir neieško pagalbos. Tačiau daugelį simptomų galima sumažinti.