Įrašai
Kada užtenka vitamino D, o kada trūksta?
Kuo ypatingas vitaminas D, ar galime jo atsargų prisikaupti per vasarą ir ar tikrai nuolat reikia vartoti vitamino D papildus?
Vitamino D nauda
Klaidinga manyti, kad buvimas saulėje leis išspręsti vitamino D trūkumo problemą.
Vitaminas D – lyg antidepresantas
Vitaminas D žmogui yra toks svarbus, kad gamta sukūrė du būdus apsirūpinti šia būtina medžiaga.
Gyvybiškai svarbus vitaminas D
Žmogaus organizmui taip būtino vitamino D reikia pasisemti tiek iš saulės, tiek iš atitinkamų maisto produktų. Kada jo trūksta? Kokie pasireiškia simptomai?