Įrašai

pajuodę paakiai

Pajuodę paakiai. Ką daryti?

Pajuodę paakiai gali būti ir vienas iš alergijos, geležies stokos, dehidratacijos, skydliaukės, inkstų ligų ar fotosenėjimo požymių.

Imunitetas – kaip sistema. Kaip jį stiprinti?

Mūsų užduotis – išlaikyti ir stiprinti imunitetą, nes būtent jis yra vienas pagrindinių kovotojų.
lašiša

Maistas kovoje su stresu

Vienas iš būdų, padedančių valdyti stresą – tinkamos mitybos pasirinkimas. Rinkimės juodąjį šokoladą, špinatus, lašišą, avokadus.
ežiuolė

Į kovą prieš koronavirusą

Kokias natūralias priemones reikėtų vartoti norint palaikyti imuninės sistemos funkcionavimą?
magnis maiste

KAIP ATPAŽINTI VITAMINŲ, MINERALŲ TRŪKUMĄ BAIGIANTIS ŽIEMAI?

Reikalingų medžiagų trūkumas tampa daugelio ligų ir lėtinių susirgimų, tokių kaip virškinimo ar odos sutrikimų, chroniško nuovargio, priežastimi.

Papildykite vitaminų atsargas maistu

Kuo įvairesnė mūsų mityba, tuo įvairesniais vitaminais, mineralais ir maistinėmis medžiagomis aprūpinsime savo organizmą.

Imuniteto stiprinimui

Daugiau ilsėkitės ir atsipalaiduokite, sportuokite ir stiprinkite organizmą!
riešutai
,

Skanu = sveika

Naudinga moterims, kurioms svarbus ne tik svoris, bet ir savijauta.
imunitetas

Nėra stebuklingos tabletės!

Kodėl artėjant pavasariui susilpnėja imunitetas, kaip žmonės jį stiprina ir kodėl vitaminų preparatai ne visada yra geriausias sprendimas?

Stipriname organizmą

Kokie produktai yra sveikiausi ir turtingiausi natūraliais vitaminais?

Gali padėti ir Džeimsas Bondas!

Į kovą pasitelkiant imuninės sistemos apsaugos ir grūdinimosi priemones, svarbiausia neprisidaryti žalos.
širdies skausmas

Neatsakingas vitaminų, mineralų vartojimas

Per didelės ar nesuderintos vitaminų ir mineralų dozės gali ne tik nepadėti sveikatai, bet ir veikti kaip nuodai.

Kur daugiausia vitamino C?

Konkurse dėl vitamino C čempiono titulo citrina turi nemažai pajėgių varžovų – vaisių ir daržovių.
iškyla gamtoje

Kaip nepasenti?

Mokslininkai sako, kad senėjimą pristabdyti — ir senti sveikai — vis dėlto įmanoma.
akių nuovargis

Vitaminai kosmetikoje

A, E ir C laikomi pagrindiniais grožio, sveikatos ir jaunystės vitaminais.
senatvė

Laisvieji radikalai greitina senėjimą

Kas yra oksidacinis stresas ir kokia jo įtaka sveikatai?
česnakai

Seni receptai - rizikingi!

Aspirinas - į marinuojamus agurkus, o vitaminas C į ruošiamus cepelinus? Šie močiučių įpročiai gali turėti pavojingų pasekmių!