Įrašai

Kai skauda „viduj“...
Itin svarbu atkreipti dėmesį į savo artimus ir brangius žmones – paklausti jų, kaip jaučiasi, o pastebėjus ryškius pokyčius elgesyje – paskatinti kreiptis pagalbos.

Gydo santykis, o ne technika!
Kaip žinoti, į kurį specialistą iš tiesų geriausia kreiptis, norint pagerinti savo psichinę sveikatą, kai pasirinkimų – gausa?