Įrašai
Šv. Morkaus diena arba Daržų diena: kokias daržoves reikia sodinti šiandien?
Balandžio 25–oji tiek profesionaliems, tiek daržininkams mėgėjams yra svarbi diena, nes ji žymi kasmetinės sejos pradžią. Kalendoriuje ši diena pažymėta kaip Daržo arba šv. Morkaus ir, nors per šventę dirbti papročiai griežtai…
Vietoje šiukšlinės – į puodą: kaip panaudoti daržovių likučius ir pasigaminti naminį sultinį?
Daržovių patiekalai – skanus ir sveikas pasirinkimas, tačiau tai ne visada reiškia tvarumą. Gamindami troškinius ar garnyrus, daržovių likučius neretas išmetame į šiukšliadėžę, tačiau tokiu būdu atsikratome ne tik nereikalingų…
Rudens derlius jau „IKI“ parduotuvių lentynose
Kokį patikros kelią produktai nueina, kol sulaukia pirkėjo?
Kaip laikyti uogas, vaisius ir daržoves?
Norint ilgiau išsaugoti uogas, vaisius ir daržoves šviežius, vertėtų prisiminti, ką geriau laikyti šaldytuve, o kam tinkamesnė kambario temperatūra.
Greitai ir paprastai
Nuo svogūno perštinčios akys, išsibarsčiusios paprikos sėklytės, nelygiai supjaustyti pomidorai – ar ir jūs virtuvėje susiduriate su šiais iššūkiais?
Kiek vaisių ir daržovių turėtume suvalgyti kasdien?
Kasdien valgant po 3–4 porcijas skirtingų vaisių ir daržovių galėsite būti tikri, kad savo mitybą praturtinate būtiniausiais vitaminais.
Daržovių gydomosios galios
Kas sveikatai yra vertingiau – vaisiai ar daržovės? Kuriuos rinktis?
Lėkštėje - kuo daugiau spalvų
Spalvos lėkštėje daro įtaką ir mūsų emocijoms, ir dvasinei būklei. Ar žinojote tai?
Sveikatai į naudą!
4 priežastys, kodėl verta valgyti daržoves ir vaisius, net jei to ir nenorite. Kurias geriausia pasirinkti?
Papildykite vitaminų atsargas maistu
Kuo įvairesnė mūsų mityba, tuo įvairesniais vitaminais, mineralais ir maistinėmis medžiagomis aprūpinsime savo organizmą.
Daržovių nauda
Kuo žmogaus organizmui naudingos Lietuvoje augančios daržovės?
Šventės – išbandymas pilvui
Tegu šventinis stalas būtų saikingai nukrautas skaniais valgiais, o smagus pasisėdėjimas nesibaigia ligoninės priimamajame.
Sveikata ir šiluma vienoje lėkštėje
Dubenėlis trintos sriubos ne tik pamalonins gomurį, bet ir padės organizmą aprūpinti maistingomis medžiagomis.
Vaisių ir daržovių kokybė
Vadovaujantis keliais paprastais patarimais, ne tik išsirinksite geriausius produktus, bet ir neišmesite jų anksčiau laiko.
Kai kas skanaus iš burokėlių
Burokėlis – lietuviška daržovė, turi daugybę vitaminų ir neretai linksniuojama kaip tikras sveikatos šaltinis.
5 sodo ir daržo gėrybės
Medikai akcentuoja teigiamą sveikos mitybos įtaką cholesterolio mažinimui. Susipažinkite su penkiomis daržo ir sodo gėrybėmis - cholesterolio naikintojomis.
Daržovių ruošimo klaidos
Kaip maisto gaminimui naudoti šaldytas daržoves, kad išliktų kuo daugiau naudingųjų medžiagų? O gal patiekalą paskaninti konservuotomis, kai nėra šviežių?